Itsetyydytys tai itsetyydytys on se, että saat itsesi seksuaaliseen huippunsa. Vastoin viime vuosisatojen mielipidettä, itsetyydytys on osa ihmisen normaalia, terveellistä seksuaalisuutta.
Mikä on itsetyydytys?
Itsetyydytys tai itsetyydytys on se, että saat itsesi seksuaaliseen huippunsa.Ihmiset ovat yksi harvoista nisäkkäistä, jotka tuntevat nautintoa yhdynnän aikana. Siksi itsetyydytys on osa hänen terveellistä seksuaalista kehitystään ja kypsymistään, ja sillä on merkitys koko hänen tulevassa elämässään.
Itsetyydytysten avulla tytöt ja pojat tuntevat ruumiinsa ja sukupuolielinten toiminnot ensimmäistä kertaa ja saavat aluksi itse selville, mikä tuntuu hyvältä. Tämä antaa heille mahdollisuuden elää myöhemmin terveellisessä ja itsensä päättämässä seksuaalisuudessa kumppanin kanssa.
Itsetyydytys pidetään yhtenäisenä seikkailutapana, mutta sillä on toisinaan merkitystä myös suhteissa. Jopa naimisissa olevat ihmiset harjoittavat toisinaan itsetyydytystoimintaa, mikä voi olla terveellistä suhteissa - esimerkiksi jos kumppani ei tunne seksiä.
Liian itsetyydytystaajuus voi kuitenkin muuttua myös terveysongelmaksi, esimerkiksi sukupuoleen liittyvän olosuhteen tai muiden psykologisten ongelmien vuoksi.
Toiminto ja tehtävä
Viimeaikaiset tutkimukset ovat johtaneet havaintoon, että itsetyydytys alkaa paljon aikaisemmin kuin pitkään uskottiin. Jopa lapsilla on ensimmäiset kokemukset itsetyydytys - yleensä noin ala-asteen iästä.
Ensimmäisten itsetyydytyskokemusten aika voi tulla ennemmin tai myöhemmin, ja se on osa lasten tervettä henkistä kehitystä. He löytävät seksuaalisuutensa ja sukupuolielimensä ensimmäistä kertaa itsetyydytyspolulla ja askelevat ensimmäisen askeleen sukupuolikypsyyden tiellä.
Myöhemmässä elämässä itsetyydytys on tapa saavuttaa seksuaalinen tyytyväisyys, vaikka kumppania ei olekaankaan. Koska ihmiset voivat kokea seksuaalista nautintoa, heillä on myös siihen tarve - ja useita tapoja tyydyttää tämä tarve.
Koska kahden henkilön välinen seksuaalinen kanssakäyminen voi liittyä negatiivisiin tai estäviin tunteisiin (kuten pelko hallinnan menetyksestä), itsetyydytys on varma tapa saada seksuaalinen tyytyväisyys tarvittaessa.
Masturboinnilla uskotaan myös olevan erilaisia myönteisiä vaikutuksia yleiseen terveyteen. Esimerkiksi miehet tarvitsevat usein siemensyöksyä eturauhassyövän ehkäisemiseksi. Lisäksi itsetyydytys auttaa nukahtamisessa ja jopa pienissä nukahtamis- ja nukkumisvaikeuksissa, kun endorfiineja ja oksitosiinia vapautuu, mikä on hyvä lihasten rentoutumiseen. Sydän- ja verisuonijärjestelmä ja lantionpohjan lihakset hyötyvät myös itsetyydytyksestä, ja myös kalorit poltetaan.
Itsetyydytyksellä on myös myönteisiä vaikutuksia mielenterveyteen, koska se johtaa seksuaaliseen turhautumiseen tai vähenee, ellei ketään kumppania ole läsnä yhdynnissä. Itse asiassa itsetyydytyksellä on samanlaisia terveyshyötyjä kuin seksuaaliseen kanssakäymiseen kumppanin kanssa.
Sairaudet ja vaivat
Itsetyydytys on terveellistä, mutta vain, jos sitä harjoitetaan terveellisesti ja aiheuttamatta haittaa. Liian suuri itsetyydytystaajuus voi olla ongelmallista, koska liikunnan tyypistä riippuen voi aiheutua vammoja.
Seksiriippuvuus voi sisältää myös liiallisen itsetyydytys, kun kumppania ei ole läsnä. Ongelma voi joko esiintyä samanaikaisesti todellisen sukupuoliriippuvuuden kanssa tai se voi esiintyä itsenäisenä ongelmana. Tässä tapauksessa itsetyydytys tehdään joka tilaisuudessa, joskus useita kertoja päivässä. Tässä on ratkaiseva tekijä, että tämä kulkee käsi kädessä asianomaisen henkilön psykologisen rasituksen kanssa, johtuen lähinnä siitä, että toistuva itsetyytyväisyys vaikeuttaa asian selvittämistä tai rajoittaa asianomaista heidän tavanomaisessa arkielämässään.
Kuten seksuaalinen yhdyntä, itsetyydytys voi aiheuttaa vammoja. Miehillä liiallinen liike voi repiä esinahan, peniksen murtumat ovat vähemmän yleisiä. Riippuen siitä, mitä apuvälineitä ja seksileluja käytetään masturbointiin, lisävammoja voi tapahtua, vaikka niitä kaikkia ei tarvitsekaan hoitaa.
Naisilla on yleisin asia, että itsetyydytysten aikana asetettuja esineitä ei voida poistaa emättimestä. Näin voi tapahtua, kun ne imevät nestettä, mutta myös kun ne jäävät kiinni. Mitä syvemmälle ne asetetaan itsetyydytysten aikana, sitä suurempi riski on, että ne tarttuvat kohdunkaulaan. Näissä tapauksissa tarvitaan lääketieteellistä apua niiden poistamiseksi.
Masturboidessaan on tärkeää kiinnittää huomiota hygieniaan, koska myös tältä osin voi syntyä komplikaatioita. Vaikka limakalvot kykenevät yleensä käsittelemään likaa ja erittämään sen uudelleen, bakteerit voivat tunkeutua myös itsetyydytyksen aikana. Immuunijärjestelmän tilasta riippuen nämä johtavat myös infektioihin.
Jos toisella henkilöllä on merkitys itsetyydytyksessä, myös sukupuoliteitse tarttuvat taudit, kuten sieni-infektiot, voivat tarttua tällä tavalla. Anaali-tunkeutumisen myötä bakteerit voivat päästä emättimeen tai penisiin, mikä voi myös johtaa infektioihin. Tämän estämiseksi on olemassa sormensänkyjä, jotka voidaan muuttaa ja varmistaa, ettei mikään bakteeri jää suoraan sormeen ja käsiin.