Alla Nenäpaikat "Ymmärretään" tarkoittavan erityisiä tarttuvia laastreja, jotka käyttäjä tarttuu nenänsäiltaan. Ne on suunniteltu helpottamaan nenän kautta hengittämistä.
Mitä nenälaastarit ovat?
Nenälaastarit on suunniteltu helpottamaan hengittämistä nenän kautta.Nenän laastareita kutsutaan myös Nenä nauhat tai Nenän nauhat tiedossa. Tämä on liimalaastanauha, jonka päät ovat pyöristetyt. Nenän nauha on kiinnitetty nenän siltaan. Nenän laastari on erityisesti kaareva vahvikkeet vahvistettua muovia. Ne aiheuttavat sieraimien vetämisen hieman ylöspäin. Tällä vaikutuksella nenän hengitys on tehokkaampaa. Nenä kipsiä käytetään eri tarkoituksiin.
Nenälaastari kehitettiin vuonna 1993 Yhdysvalloissa "BreatheRight" -yhtiön toimesta. Erityisen laastarin tarkoituksena oli torjua kovaa kuorsausta. Nostamalla sieraimet, ilman parempi pääsy tulisi voida mahdollistaa. Laastarin avulla lisää ilmaa virtaa nenään ja helpottaa hengittämistä, mikä puolestaan vaikuttaa positiivisesti kuorsaukseen. Kuorsauksen lisäksi myös muita nenän hengityksen esteitä voidaan hoitaa nenäliuskalla.
Euroopassa nenälaastarit tulivat suosittuksi jalkapallo-ohjelmassa 1990-luvun puolivälissä. Nauhoja käytettiin myös yhdysvaltalaisessa jalkapallossa, mikä puolestaan kiinnitti jalkapalloseurojen huomion. Nenäliuskat paransivat hapen tarjontaa. Vuoden 1996 jalkapallon EM-kilpailun jälkeen nenälaastarit löysivät tiensä Saksan Bundesliigaan ja niitä käytettiin myös muissa urheilulajeissa.
Pysyivät kuitenkin kiistanalaiset siitä, paransivatko he todella urheilullista suorituskykyä. Urheilulääkärit neuvoo kokeilemaan nenälaastarit ja selvittämään itsellesi, onko niillä positiivisia vaikutuksia. Viime kädessä tämä riippuu myös tukkeutuneiden nenän hengityksen syistä.
Muodot, tyypit ja tyypit
Alun perin nenälaastarit suunniteltiin hoitamaan kuorsausta yöllä, koska kuorsaaminen johtuu pääasiassa rajoitetusta nenän hengityksestä. Joskus vilustuminen tai allergiset reaktiot ovat vastuussa myös nenän limakalvojen turvotuksesta. Vino nenän väliseinä voi myös aiheuttaa kuorsausta, koska nenän kautta hengitetään vähemmän ilmaa. Lisäksi ihmisen nenänielun lihakset hidastavat unen aikana, mikä puolestaan vaikuttaa ilmansaanniin jossain määrin.
Ilman saamiseksi henkilö avaa suunsa automaattisesti, mutta tämä johtaa kurkun alueen kuivumiseen. Pehmeä suulaki värisee hengitettäessä ja johtaa tyypilliseen kuorsauksen ääneen. Käyttämällä nenälaastaria kuorsausta vastaan, suu ei enää aukea niin laajalle, että kuorsaan kohinat vähenevät tai jopa katoavat kokonaan. Uniapnean riski on myös vähentynyt.
Nenälaastarit ovat erittäin suosittuja urheilualalla. Fyysisen rasituksen seurauksena nenän limakalvot turpoavat, mikä johtaa siihen, että ilma kulkee vähemmän. Nenälaastarin avulla hengitettävän ilman määrän tulisi kasvaa merkittävästi. Lisäksi nenäliuskoilla on se etu, että ne eivät aiheuta ärsyttäviä sivuvaikutuksia.
Toista nenälaastarimuotoa käytetään ärsyttävien mustapäiden hoitamiseen nenässä. Tämä voidaan tehdä erityisellä Puhdistusnauha Poista. Nenänrauhat ovat erityisen sopivia ihmisille, jotka kärsivät herkästä iholta. Mustapäälaastalla mustapäät voidaan poistaa vain kymmenessä minuutissa ja yleensä ilman kipua. Esikäsittelyä ei tarvita. On kuitenkin mahdollista, että käsittely mustapääliuskoilla ei aina tuota toivottuja tuloksia. Lisäksi näiden erityisten nenälaastarien hoidon katsotaan olevan suhteellisen kallista.
Rakenne ja toiminnallisuus
Nenälaastareita on saatavana apteekeista ilman reseptiä. Ne koostuvat kahdesta elastisesta muovinauhasta, jotka on upotettu kipsiin. Nämä muovinauhat avaa sieraimet mekaanisella tavalla. Nauhat kiinnitetään nenäsiltaan liimalasilla.
Lääkinnällisiä aineosia ei ole nenälaastarissa. Seurauksena on, että tuskin mitään häiritseviä sivuvaikutuksia on. Joissain tapauksissa laastari saattaa aiheuttaa lievää paikallista ärsytystä. Koska vuorovaikutuksen kanssa lääkkeiden kanssa ei ole vaaraa, nenälaastarit soveltuvat käytettäväksi yhdessä muiden lääkkeiden kanssa.
Nenälaastarin käyttö on helppoa. Se on yksinkertaisesti liimattu nenän siltaan. Nenäliuska saa sitten sieraimet nousemaan aiheuttaen nenäkanavien laajentumisen. Ilmanvaihto paranee ja käyttäjä löytää rauhallisen unen helpommin.
Löydät lääkkeesi täältä
Sleep Unihäiriöiden lääkitysLääketieteelliset ja terveyshyödyt
Tutkimusten mukaan nenälaastarien käytön sanotaan parantavan ilmanvaihtoa 31 prosentilla. Lisäksi noin 90 prosenttia kliinisen tutkimuksen käyttäjistä, jotka kärsivät yöllisestä kuorsauksesta, ilmoittivat parantuneen unen laadun. Urheilijoilla oli myös etuja, koska he tunsivat tuottavuuttaan. Esimerkiksi nenälaastaria pidetään sopivina kestävyysharjoitteluun. Niiden sanotaan kuitenkin olevan vähemmän hyödyllisiä urheilukilpailuissa, koska ihmiskeho on enemmän stressiä todellisessa kilpailussa kuin harjoittelua varten.
Pohjimmiltaan nenälasterien käytöllä on etuja ja haittoja. Nauhoilla on nopea vaikutus, jos nenän hengitys on liian heikko, mikä vastaa kuorsauksesta. Sovellus on myös nopea ja helppo. Koska nenälaastarit ovat tuskin havaittavissa, käyttäjä tottuu niihin nopeasti. Päinvastoin kuin nenäperhonen, sieraimien laajentuminen on kuitenkin vähemmän. Jos käyttäjä kärsii herkästä iholta, se havaitaan seuraavana aamuna nenässä nenälaastarin tunnistettavalla leimalla.
Terveysnäkökulmasta katsottuna nenälaastaria voidaan käyttää myös allergisten reaktioiden, turvonneiden nenän limakalvojen raskauden ja kylmän hoidossa.