Kovat suolen liikkeet

Kovat suolen liikkeet käytetään laajalti lääketieteessä fyysisenä valituksena. Tämä voi olla vaaraton häiriö tai vakava oire.

Mikä on kova suolen toiminta?

Kovia ulosteita esiintyy, kun on ruoansulatushäiriöitä. Useimmiten uloste liikkuu hitaasti suolen läpi, mikä poistaa suuren osan vettä.

Ulosteet (ulosteet) koostuvat pääasiassa vedestä, suoliston bakteereista ja sulamattomista ruokajäämistä. Lisäksi on suolen limakalvon kuolleita soluja, erittymiä ruuansulatuksista ja ryppytuotteita. Jakkara on yleensä pehmeästä keskikovaan konsistenssiin.

Jos jakkara on kuitenkin tavallista kiinteämpää ja kuivempi, sitä kutsutaan kovaksi ulosteeksi. Tämä voi olla vain osa, kuten vaikuttaa ensimmäiseen senttimetriin tai koko suoliston liikkeeseen. Erityisen vakava tapaus on, kun tuoli koostuu pienistä, kovista kivistä (lampaan ulosteet). Suoliston evakuointi voi tällöin tapahtua yleensä vain voimakkaasti ja yleensä tuskallisesti. Tähän liittyy suoliston ja peräaukon limakalvojen halkeamia.

Vahinko kärsii tämän polttavana ja puukottavana kipuna. Koska suoliston evakuointi voi kestää useita tunteja tietyissä olosuhteissa, kova suolen toiminta kroonisena sairautena johtaa elämänlaadun huomattavaan heikkenemiseen. Takautuvasti kärsivät henkilöt ovat uupuneita ja väsyneitä, mitä voi täydentää päänsärky ja selkäkipu.

syyt

Kovia ulosteita esiintyy, kun on ruoansulatushäiriöitä. Useimmiten uloste liikkuu hitaasti suolen läpi, mikä poistaa suuren osan vettä. Kovettuminen voidaan jäljittää useisiin syihin. Ruokavalio on yksi tärkeimmistä laukaisevista tekijöistä.

Asiantuntijat ovat havainneet, että keskimääräistä korkeammalla rasvan ja sokerin kulutuksella voi olla haitallinen vaikutus ruuansulatukseen. Jos tähän liittyy kuitupuute ja vähäinen nesteen saanti, voi aiheutua kovaa suoliston liikettä.Lisäksi kovat suolet voivat osoittaa ärtyvän suolen oireyhtymää tai paksusuolen syöpää.

Ärtyvä suolen oireyhtymä on suolistosairaus, jonka syitä ei ole vielä täysin selvitetty. Muita laukaisevia tekijöitä ovat orgaaniset suolistosairaudet, jotka johtavat suoliston halvaantumiseen. Ne voivat ilmetä leikkauksen jälkeen tai jos sinulla on tulehdus.

Löydät lääkkeesi täältä

➔ Ummetus- ja suolistoongelmat

Tämän oireen sairaudet

• Ärtyvän suolen oireyhtymä

• Paksusuolen syöpä

• Elektrolyyttihäiriöt

Diagnoosi ja kurssi

Useimmissa tapauksissa kovat suolet ovat vaarattomia valituksia. Elämäntapojen ja syömistapojen muutoksen jälkeen hänen tulisi astua taaksepäin muutamassa päivässä.

Jos kova suolisto jatkuu yli viikon, on otettava yhteys lääkäriin. Kattavassa selvityksessä lääkäri selvittää potilaan fyysisen tilan ja terveyden. Tätä seuraa fyysinen tarkastus, jonka aikana suolistotapa palpitaan. Lisäksi vatsan ja suolen äänet tarkistetaan ja peräaukko tutkitaan.

Jos syytä ei löydy, veriarvot tutkitaan. Tähän voi liittyä ulostenäytteiden analyysi. Jos epäillään ärtyvän suolen oireyhtymää tai paksusuolen syöpää, suoritetaan kolonoskopia (kolonoskopia) ja sitten ultraäänitutkimus (sonografia).

komplikaatiot

Mitä kauemmin uloste pysyy suolistossa, sitä enemmän se paksenee. Komplikaationa tämä puolestaan ​​johtaa siihen, että ulosteiden tilavuus muuttuu kovemmaksi. Vaikeammin henkilön on painettava saadakseen uloste ulos suolistosta käymälää käytettäessä. Vahva puristaminen voi aiheuttaa hienoja peräaukon halkeamia. Nämä ovat pieniä vammoja peräaukon alueella.

Limakalvo on kärsinyt pienistä kyyneleistä voimakkaasta paineesta, joka voi olla erittäin tuskallista ulosteprosessin aikana. Ulosteet pidätetään usein tajuttomasti pelkäämättä tätä kipua. Tämä johtaa kuitenkin vain entistä vaikeampiin suoliston liikkeisiin ja mahdollisiin vaurioihin peräaukon alueella.

Siksi on tärkeää käyttää erityisiä lääkkeitä, jotta uloste pysyy niin pehmeänä, että ihannetapauksessa se voidaan tyhjentää päivittäin painamatta kovaa ja ilman kipua. Tämä mahdollistaa myös halkeamien parantumisen. Tämä vie kuitenkin jonkin aikaa. Siksi ulostepehmennyksiä ei tule lopettaa ennenaikaisesti.

Toinen vaikeiden ulosteiden komplikaatio on niin kutsuttu fekaalikivi. Nämä ovat erittäin kiinteytyneitä ulostemassoja, joita ei enää voida tyhjentää pelkällä puristamisella. Sitten ne asettuvat suolen alueelle ja jatkavat kiinteytymistä. Fekaalikivet voivat johtaa suolen tukkeeseen, ja ne on tarvittaessa poistettava kirurgisesti.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Kovat suolen liikkeet ovat epämukavaksi, mutta ovat melko yleisiä. Vaikuttajilla on usein kipua eliminaation aikana. Jotkut ihmiset joutuvat käsittelemään näitä suoliston liikkeitä vain satunnaisesti, toiset useammin tai jopa säännöllisesti. Jos koko asiasta tulee epämukavaa, on suositeltavaa käydä lääkärillä.

Jokaisen, joka kamppailee kovien ulosteiden kanssa päivittäin tai viikoittain, tulisi hakea apua. Jotkut ihmiset ovat todennäköisesti kokeilleet paljon ennen lääkärille menemistä. He liikuttavat enemmän, juovat vettä useammin ja seuraavat ruokavaliotaan. Muissa tapauksissa nämä muutokset ovat turhia. Sitten sen takana voi olla muita syitä, jotka vain lääkäri voi selvittää. Jotkut sairaudet aiheuttavat kovia ulosteita, mutta suolisto on muuten täysin kunnossa.

Yhteyshenkilöt ovat perhelääkäri ja sisälääkäri. He tarkistavat veriarvot ja järjestävät kolonoskopian. Tuloksesta riippuen potilaat saavat lääkitystä ja lisähoitoja. Liikuntaa ja terveellistä ruokavaliota suositellaan myös useimmissa tapauksissa, koska ne eivät ole vain hyödyllisiä suolistolle. Kolonoskopian pelko voi estää jotkut näkemästä lääkäriä. Mutta viivästynyt syy vain pahentaa tilannetta.

Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi

Hoito ja hoito

Jos sairaus on suljettu pois, kovaa suolen liikettä voidaan välttää vain pitkäaikaisilla muutoksilla elinoloissa ja ruokailutottumuksissa.

Siksi on erityisen tärkeää harjoittaa urheilua. Tämä voi olla esimerkiksi lenkkeily, uinti tai pyöräily. Lisäksi tasapainoinen ruokavalio olisi varmistettava. Liiallista rasvaa ja sokeria on vältettävä, kun taas kuitua ja vettä tulisi kuluttaa. Erityisen vaikeissa tapauksissa voidaan käyttää laksatiivia. Jos toisaalta vaikea suolen toiminta johtuu sairaudesta, aloitetaan asianmukainen hoito. Ärtyvän suolen oireyhtymän tapauksessa täydellinen paraneminen on tuskin mahdollista. Sen sijaan hoito rajoittuu oireiden lievittämiseen.

Kun syöpä diagnosoidaan, on olemassa useita hoitomenetelmiä, joista onnistuminen riippuu sairauden vaiheesta. Vasta-aineilla suoritetun immunoterapian lisäksi metastaasien tuhoamiseen voidaan käyttää terapiaa, jossa käytetään ylikuumenemista (hypertermia), kylmää (kryoterapia) ja lasereita. Hoidossa kovaa ulosteta täydennetään kasviperäisillä ja homeopaattisilla terapeuttisilla lähestymistavoilla. Tämä alkaa rentouttamistoimenpiteillä, kuten jooga tai autogeeninen harjoittelu, ja ulottuu suolenpuhdistusaineisiin. Lisäksi on lisäravinteita ja laksatiiveja, joiden on tarkoitus tukea vartaloa ruuansulatuksessa.

Näkymät ja ennuste

Kovilla ulosteilla ja ummetuksella potilas voi tehdä parhaiten oireiden parantamiseksi. Lääkäri suosittelee yleensä useita käyttäytymismuutoksia. Tähän sisältyy terveellinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja kuitua, riittävä nesteen saanti ja säännöllinen liikunta. Useimmissa tapauksissa nämä toimenpiteet ovat jo riittäviä suoliston normalisoimiseksi.

Vakavissa tapauksissa tai potilailla, joiden käyttäytymistä ei voida muuttaa, lääkärin määräämät laksatiivit voivat auttaa. Ulosteet voidaan pitää kosteina ja liukkaina osmoottisesti vaikuttavien laksatiivien avulla, jotka sitovat vettä suolistossa. Kaasua muodostavat laksatiivit, kuten natriumvetykarbonaatti, vapauttavat kaasua suolistossa. Tämä lisää ulosteen tilavuutta ja lisää painetta suoliston seinämään.

Laksatiiveja käytettäessä potilaan on kuitenkin odotettava epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, kuten ilmavaivat. Lisäksi useimmat laksatiivit tottuvat niihin tietyn ajan kuluttua. Varat menettävät sen jälkeen vaikutuksensa ja potilaan on siirryttävä muihin hoitomuotoihin.

Jos kyse ei ole vain ummetuksesta, mutta kova uloste on vakava sairaus, se on ensin hoidettava.

Löydät lääkkeesi täältä

➔ Ummetus- ja suolistoongelmat

ennaltaehkäisy

Kotihoito ↵ ummetusta varten Kova suolen toiminta on valitus, joka voidaan estää erilaisilla toimenpiteillä. Erityisesti on tärkeää välttää stressitilanteita, kiinnittää huomiota terveelliseen ruokavalioon ja osallistua säännöllisesti urheiluun.

Vanhuudessa on myös suositeltavaa suorittaa paksusuolen syövän seulonta säännöllisin väliajoin. Jos epäillään suolistosairautta, on heti otettava yhteys lääkäriin. Tällä tavoin voidaan välttää myöhemmät oireet ja aloittaa tehokas hoito.

Ennaltaehkäisevässä hoidossa on myös suositeltavaa olla häiritsemättä ruuansulatuksen rytmiä. Tämä sisältää säännölliset syömis- ja nukkumisajat. Suoliston evakuoinnin estämistä tulisi myös välttää.

Voit tehdä sen itse

Kova suolen toiminta voidaan hoitaa tehokkaasti itse. Kokeiltu kotihoito on tehdä teetä tyrnikuoren kanssa. Taudin sairastuneet käyttävät tl hienonnettua tyrnikuorta ja kaada 250 millilitraa kylmää vettä sen päälle. Infuusion tulisi olla jyrkkä noin kaksitoista tuntia sekoittaen toistuvasti. Niiden, joiden kohteeksi kärsivät, tulisi juoda tee haaleaksi ennen nukkumaanmenoa.

Kirppinsiemenet torjuvat myös kovaa suolen liikettä. Sen sisältämä kasvi tekee kirppinsiemenistä erittäin arvokkaita. Käytön jälkeen ulostepehmennys alkaa noin 12–24 tunnin kuluttua. Saatavana on useita käyttövalmiita valmisteita, joita sairastuneet voivat hankkia mistä tahansa apteekista. Niitä on saatavana kapseleina, rakeina tai liukoisina jauheina. Päivittäinen annos on 10–40 grammaa.

Pellavansiemenet ovat myös suositeltavia. Rikkoutuneet ja jauhetut pellavansiemenet ovat erityisen sopivia tähän. Sisällytetty kase ja öljy kehittävät vaikutuksensa nopeasti. Lisäksi ruokavalio voidaan suunnitella ihanteellisesti pellavansiemenillä. Aamiaista varten ruokalusikallinen pellavansiemeniä voidaan lisätä mysliin tai jogurttiin.

Lukuisat kotitekoiset laksatiiviset teet auttavat kovia suolen liikkeitä vastaan. Kymmenen grammaa anista, fenkolia, senna-hedelmiä ja lakritsijuuria sekoitetaan keskenään. Kaksi teelusikallista tästä on kaadettava 250 millilitralla kuumaa vettä. Vaikuttavien ihmisten tulisi kuluttaa kuppi teetä ennen nukkumaanmenoa.