Kojelauta, joita kutsutaan myös Lihaksikas iho löytyy koko ihmiskehosta. Se on kuitumainen, kollageenirikas kudos, joka kovettuessaan voi aiheuttaa kipua kehon eri osissa, kuten kaulassa, selässä tai mahassa.
Mikä on lihaksikas iho?
Nimi Kojelauta tulee latinalaisesta sanasta Kojelauta ab, mikä tarkoittaa nauhaa tai kimppua. Kuituisen sidekudoksen lisäksi mukana ovat myös litteät sidekudosrakenteet Lihaksikas iho.Erotetaan kolme fasciae-ryhmää: pinnallinen fascia, syvä ja visceral fascia.
- Pinnallinen fasciae on osa ihonalaista kudosta. Ne yhdistävät elimet ja kudokset toisiinsa ja peittävät verisuonia, hermoja ja rauhasia.
- Viskeraalinen fascia tarjoaa sisäelimien ripustumisen ja suojan. Tärkeillä elimillä on omat fasciakudoksensa, kuten aivojen aivokalvot, sydämen sydänsydän tai keuhkojen pleura.
- Syvä fascia ympäröi yksittäisiä lihaksia ja lihasryhmiä sekä luita ja niveliä. Puhetta, fasciae kutsutaan myös sidekudosta.
Nämä ovat elastisia eri asteista riippuen sijainnista ja siihen liittyvästä tehtävistä. Esimerkiksi syvä ja viskeraalinen fasciae ovat vähemmän joustavia kuin pinnallinen fasciae. Toisaalta syvä fasciae on erittäin kestävä vetolujuuksille tiukasti kudotun kollageenin suuren osuuden ansiosta.
Anatomia ja rakenne
Rasiat jakautuvat verkostona koko vartaloon yhdistäen ja verhoilemalla lihaksia, elimiä, luita, verisuonia ja jänteitä. Myös pinnallinen fasciae Pinnallinen fascia tai nimeltään kehon fastio, makaa ihon alla, myös sisäelimet ja syvä fascia Fascia profunda kutsutaan, läpäisee koko ihmiskehon.
Ne koostuvat sidekudosrakenteesta, jonka olennaiset komponentit ovat elastiini, kollageeni ja vesi. Ne kulkevat imukanavien kautta, joiden läpi imusneste kuljetetaan. Fascia ympäröi yksittäisiä lihaksia tai liharyhmiä. Lihakset, jotka koostuvat monista lihaskuiduista, on koteloitu niin kutsuttuun epimysiumiin. Tämän puolestaan sulkee fascia.
Ohut, valkoinen fasciakerros on enintään kolme millimetriä paksu ja sisältää ääreishermoston päätyjä. Niiden sisältämien kipu- ja aistinvastaanottimien kautta fasiat reagoivat paineeseen, tärinään ja lämpötilaan ja voivat havaita muutokset liikkeessä ja kemiallisessa ympäristössä. Fascia on usein lihaksen lähtö- tai kiinnityskohta. Jos vartalo liikkuu liian vähän, fasciae voi tarttua toisiinsa, mikä voi johtaa pieniin repeämiin fasciaessa.
Toiminta ja rakenne
Fasian merkitys tunnustettiin vasta viime vuosina. Kyse ei ole vain kehon täyttömateriaalista, vaan fasciae osallistuu moniin tärkeisiin kehon prosesseihin. Niillä on tärkeitä toimintoja kehon vakauden, liikkuvuuden ja ylläpidon kannalta.
Kiinnityspinnat pitävät kaikkia elimiä niille tarkoitetussa paikassa, jolloin sijaintia voidaan tarvittaessa muuttaa tietyllä alueella, koska kiinnityspisteen suuri viskoelastisuus johtuu. Tämä mahdollistaa esimerkiksi elinten siirtymisen hengityksen aikana tai säädetyn aseman raskauden tapauksessa. Fascia antaa lihaksille muodon, määrittää ja ylläpitää lihaksen sijaintia, antaa kiinteyden ja tukee lihasten supistumista.
Fasciae ei kuitenkaan voi vain auttaa lihasta supistumaan, vaan myös vetää itsensä yhteen. Lisäksi fasciae erottaa eri lihakset siten, että lähekkäin olevat lihakset eivät vaikuta niiden toimintaan. Samanaikaisesti fasciae voi siirtää voimia eri lihasten välillä ja luujärjestelmään, mikä varmistaa vuorovaikutuksen ja nivelten tasaisen liikkumisen.
Eri kehosolut voivat kommunikoida keskenään fasciaen kautta. Heillä on suuri kyky sitoa vettä ja toimia siten myös kehon vesisäiliönä. Erityisesti pinnallinen fascia voi varastoida rasvaa ja toimia siten energian varastona.
Fascialla on puskuritoiminto ja tyynyiskuja liikkuessa. Nivelet vakauttavat sidokset tehdään myös fasciakudoksesta. Ne muodostavat myös suojakerroksen vieraiden kappaleiden tunkeutumista vastaan ja sisältävät immuunijärjestelmän spesifisiä soluja.
Löydät lääkkeesi täältä
Muscle Lihasheikkouden lääkkeetSairaudet ja vaivat
Nuorilla, terveillä ihmisillä fastioilla on korkea joustavuus ja liikkuvuus. Tämä vähenee iän myötä tai voi johtua liikunnan puutteesta tai vammasta. Onnettomuustapauksissa, kuten nyrjähdyksessä tai murtuneessa luussa, fasciae voidaan kiertää tai halkaista.
Kipu ja liikuntarajoitteet ovat seurausta. Fascia voi myös loukkaantua leikkauksissa tai leikkauksissa.Kiinnittyvä tai kovettunut fasciae voi johtaa nivelkipuun, niska-, hartia- ja selkäkipuihin, mutta myös vatsakipuun tai määrittelemättömään kipuun. Fascia on mukana myös urheiluvammoissa, kuten ns. Tenniskyynä.
Tällaisissa tapauksissa fasiatit ovat menettäneet joustavuutensa jatkuvan, liiallisen rasituksen tai riittämättömän liikkeen seurauksena ja rajoittavat kyseisten lihasten liikkuvuutta. Väärästä asennosta johtuen fastio kudos voi siirtyä epäsuotuisasti eikä suorittaa tehtäväänsä tarkoitetulla tavalla.
Tällaisissa tapauksissa imunesteen virtaus lihaksen ja fastion välillä on häiriintynyt eikä fascia voi liukastua, minkä vuoksi fasciae tarttuu toisiinsa. Lymfaattinen neste kuljettaa kehon rakenne- ja hajoamistuotteita, mikä on estetty, kun fasciae tarttuu toisiinsa ja voiman siirtyminen fasciaeen.
Kipujen lisäksi voi esiintyä kehon tunnottomuutta tai rajoitettua liikkuvuutta. Rintakehä voi turvota loukkaantuneena tai stressaantuneena ja siten puristaa hermoja, mikä myös aiheuttaa kipua.