päättyminen on lääketieteellinen termi hengitysjakson vaiheelle, tarkemmin sanoen uloshengitysprosessille, jonka aikana ilma pakotetaan ulos keuhkoista. Tämä on yleensä kehon passiivinen prosessi, joka johtuu pallean ja rinnalihasten rentoutumisesta.
Mikä on vanheneminen?
Hengitys on hengitysjakson vaihe, joka saadaan aikaan inspiraation ja useiden välivaiheiden avulla. Hengitys on hengitysprosessi. Tämä prosessi tapahtuu passiivisesti joutotilassa. Hengityksen tavoitteena on pakottaa käytetty ilma ulos keuhkoista niin, että raikas, happea sisältävä ilma voi sitten virrata sisään.
Kalvon ja rintakehän lihakset rentoutuvat automaattisesti hengitettäessä, mikä pakottaa suuren osan hengitettävästä ilmasta keuhkoihisi. Vanheneminen voi kuitenkin olla myös vapaaehtoista. Tässä tapauksessa hengityslihasten lihaksia ja apuhengityslihaksia käytetään tietoisesti. Molemmissa muodoissa keuhkoihin jää jonkin verran ilmaa, joka kuitenkin voidaan hengittää hengittämällä tietoisesti hengityslihaksia. Ilmamäärää, joka jää keuhkoihin passiivisesti hengitettäessä, kutsutaan loppuhengityksen keuhkojen tilavuudeksi.
Toiminto ja tehtävä
Hengityksen tavoitteena on siirtää hiilidioksidirikas ja happea sisältävä ilma keuhkoista, jotta tilaa olisi raikkaalle ja happea sisältävälle ilmalle. Kalvon ja hengityslihasten passiivinen rentoutuminen pienentää rinnan kokoa ja sitä kautta keuhkoja. Tämä aiheuttaa keuhkoissa suuremman paineen verrattuna ympäristön ilmaan, aiheuttaen käytetyn ilman virtauksen.
Jos ilma on kuitenkin päässyt pois, keuhkoihin on kohdistettu negatiivinen paine. Tästä tilasta johtuen raikas, happea sisältävä ilma voi virrata takaisin keuhkoihin inspiraation aikana.
Kun kalvo rentoutuu, se työnnetään ylöspäin ja siten keuhkoja vasten. Tämä puristetaan sitten yhteen. Tätä prosessia tukevat hengityslihakset, joita lääketieteellisesti kutsutaan rinnanvälisiksi lihaksiksi. Interkostaalisiin lihaksiin sisältyy ulkoinen ja sisempi rintavälinen lihakset.
Rintaväliset ulommat lihakset rentoutuvat juuri ennen vanhenemista, kun taas sisäiset lihakset supistuvat. Tämä vetää rintakehän yhteen ja painostaa keuhkoja lievästi, aiheuttaen myös kutistumisen. Tämä on visuaalisesti nähtävissä rintakehän laskun kautta.
Apuhengityslihakset tukevat molempia lihaksia tai lihasryhmiä niiden toiminnassa. Tämä myös vetää rintakehän yhteen ja puristaa kalvon ylöspäin keuhkoja vastaan tukeen siten hengitysvaihetta. Apuhengityslihasten lihakset eivät kuitenkaan ole keuhkojen välittömässä läheisyydessä, joten niillä ei ole suoraa vaikutusta uloshengitysprosessiin.
Apuhengityslihaksiin sisältyy vatsan puristin, osa vatsalihaksista, joita käytetään myös yskässä tai aivastettaessa ja ulosteessa, pystyasentaja (selkärangan lihakset) ja pitkä takaosa (musculus latissimus dorsi).
Löydät lääkkeesi täältä
➔ Hengitysvaikeuksien ja keuhko-ongelmien lääkitysSairaudet ja vaivat
Hengitys voi vaikeutua erilaisilla hengityselinsairauksilla. Useimmiten obstruktiiviset keuhkosairaudet estävät häiriöttömän kulumisen. Keuhkojen obstruktiivisille häiriöille on ominaista hengitysteiden kaventuminen tai tukkeutuminen, mikä tekee hengittämisen vaikeaksi ja hitaammaksi. Noin 90 prosenttia kaikista keuhkosairauksista on tämän tyyppisiä.
Estävissä keuhkosairauksissa hengittämäsi ilma virtaa usein keuhkoihin ilman mitään ongelmia, mutta ei sitten voi virtata takaisin esteettömästi, mikä tarkoittaa, että keuhkot nopeasti täyttyvät. Usein tämä johtuu alempien hengitysteiden, keuhkoputkien supistumisesta. Jos sitä vastoin kurkunpään ylähengitystiet kapenevat, riittävästi ilmaa ei virtaa keuhkoihin.
Estävä keuhko- tai hengitystiesairaus voi nopeasti muuttua krooniseksi. Se alkaa yleensä kroonisena keuhkoputkentulehduksena, johon liittyy yskää, ysköä, hengenahdistusta ja heikentynyttä suorituskykyä, tai keuhkoemfedeemana, jossa keuhkot ovat kroonisesti paisuneita. Molemmat sairaudet johtuvat pääasiassa haitallisten aineiden hengittämisestä tai tupakoinnista. Emfyseemaan liittyy kuitenkin myös usein geneettisiä taipumuksia. Astma, keuhkoputken stenoosit, glottinen turvotus, tuumorit tai vieraat esineet hengitysteissä voivat myös aiheuttaa obstruktiivisia häiriöitä keuhkoissa.
Toinen suuri joukko keuhkosairauksia on rajoittavat häiriöt.Sellaiset häiriöt rajoittavat keuhkojen laajennettavuutta ja vähentävät siten ilman vaihtotilavuutta. Seurauksena on, että osa keuhkoista joko tuuletetaan edelleen, mutta niitä ei enää toimiteta veressä, kuten keuhkoembolian tapauksessa. Tai sille toimitetaan edelleen verta, mutta sitä ei enää tuuleteta riittävästi, kuten on silloin, kun keuhkoputket tukkeutuvat. Molemmissa muodoissa keuhkojen verta ei voida enää rikastaa hapolla.
Keuhkojen rajoittavien häiriöiden syyt voivat olla monenlaisia. Ne johtuvat usein keuhkokuumeesta, turvotuksesta tai fibroosista, tulehduksesta tai keuhkopussin ilmataskuista, hengityslihasten yleisistä sairauksista tai myös vammoista ja muodonmuutoksista rinnassa.
Rajoittavien keuhkohäiriöiden yleisimmät variantit ovat keuhkofibroosi, krooninen ja etenevä keuhkokudoksen tulehdus ja asbestoosi, jonka aiheuttaa altistuminen asbestikuiduille liian kauan, lähinnä ammatillisista syistä.
