Mitä monisoluisempi elävän olennon organismi, sitä monimutkaisempi on sen verenkierto tai sydän- ja verisuonisysteemi. Primitiivisissä monisoluisissa organismeissa riittää yksinkertainen kanavajärjestelmä, joka edustaa suolistoa ja verenkiertoa samanaikaisesti. Mutta jopa lieroilla on primitiivisesti kehittynyt verenkiertojärjestelmä. Kehitysvaiheesta kehitysvaiheeseen se tuli monimutkaisemmaksi ja saavutti korkeimman muodon pitkälle kehittyneissä nisäkkäissä, samoin kuin ihminen on yksi.
Metabolisen syklin kehitys
Kuten hyvin tiedetään, elämä liittyy solujen aineenvaihduntaprosesseihin. Mikään elävä olento - riippumatta siitä, koostuuko se yhdestä tai suuresta määrästä soluja - ei voi olla olemassa ilman ravinteiden ottoa ja aineenvaihduntatuotteiden vapautumista. Ne edustavat olennaista osaa organismin ja ympäristön yhtenäisyydestä: Vedessä olevat yksisoluiset organismit ottavat "ruokansa" suoraan ympäristöstä, vedestä ja vapauttavat aineenvaihdunnan hajoamistuotteensa veteen. Molempien täytyy kulkea vain solukalvon läpi molempiin suuntiin.
Mutta myös jokaiseen soluryhmän soluun tai monimutkaiseen monisoluiseen organismiin sovelletaan samoja aineenvaihdunnan periaatteita kuin yksittäiselle solulle. Se myös saa ruoansa ympäristöstään, solunulkoisesta tilasta ja vapauttaa hajoamistuotteensa uudelleen sinne. Mutta neste, josta tällainen solu saa ravintoaan, ei ole vettä, kuten meri tai merivesi, vaan kehon neste, joka muodostui miljoonien vuosien aikana ja joka on erittäin tarkkaan sovitettu vastaavaan elävään olentoon ja sen elinoloihin ja jota on jatkuvasti uusittava.
Tämän välttämättömyyden vuoksi syntyi ns. Sykli, joka on välttämättömämpi edellytys korkeammin organisoidun elävän olennon jokaisen solun aineenvaihdunnalle.Se kuljettaa elintärkeitä aineita - happea ja muita ravinteita - jokaiselle solulle ja vie niiden aineenvaihduntatuotteet sinne, missä ne käsitellään tai erittyvät.
Verenkiertoelimistön rakenne ja toiminta
Mihin perusprosesseihin sykli voidaan jäljittää? Jotta voimme vastata tähän kysymykseen, meidän on aloitettava alhaisemmista eläinlajeista. Jos kuvittelemme, että monisoluiset organismit syntyivät yksittäisten solujen jakautumisesta, jotka eivät kuitenkaan täysin erottuneet toisistaan, niin ymmärrämme, että alkeelliset monisoluiset organismit tarvitsevat vain kanavajärjestelmän, johon neste tunkeutuu ulkopuolelta, ja sen sisältämät ravintoaineet tuo suoraan kosketukseen solujen kanssa. Tällaisissa elävissä olennoissa suolet ja verenkierto ovat identtisiä; primitiivinen nielemisrefleksi kuljettaa aina uutta, ravinnepitoista vettä kanavajärjestelmään. Kehityksen aikana syntyi maha- ja verisuonijärjestelmä (maha-maha, vatsa, verisuoni - verisuoni), jossa kanavat ulottuvat mahasta, johon "nielainen" vesi virtaa ja pääsee soluihin.
Vedessä olevat ravinteet tunkeutuvat organismin sisätilaan nielemisrefleksin kautta ja sieltä viedään yksittäisiin soluihin kanavajärjestelmän kautta. Me kaikki tiedämme, että palaminen on tärkeä elementti aineenvaihdunnassa soluissa ja että ilman happea ei ole palamista. Mitä suurempi ja monisoluisempi organismi tuli, sitä suurempi hapen tarve oli. Tuloksena muodostui erityisiä soluja ylävartalon aukon lähelle, missä nielemisrefleksi pumppaisi vettä suolistoon, joka otti happea vedestä ja välitti sen keholle. Noin samanaikaisesti tämän erilaistumisprosessin kanssa suolistoon yhdistänyt kanavajärjestelmä kehittyi itsenäiseksi järjestelmäksi.
Tässä läsnä oleva erityinen kehonmehu - ns hemolymph - saattoi saada vain ravinteita, jotka oli suodatettu suolen seinämän solujen läpi. Joten tapahtui:
1. ulkoinen aineenvaihdunta kahdella komponentilla, hapen ja ruoan otolla, prosessoimalla ne suolistossa vesiliukoisiksi yhdisteiksi, jotka suolen solut voivat absorboida,
2. sisäinen aineenvaihduntajoka perustuu hapen ja muiden ravintoaineiden toimitukseen, jotka kuljetetaan kuhunkin soluun hemolymfin avulla.
Verisuonisysteemi, jonka kautta tällaiset spesifiset nesteet pääsevät soluihin, on avoin järjestelmä alemmissa kehitysvaiheissa ja muuttuu nestetiloihin, joista solut toimitetaan ravintoaineilla. Vain korkeammalla kehitystasolla se kehittyi suljettuun järjestelmään. Tällaisten eläinlajien kehon nesteen ympyräliike laukaisee ylävartalon aukon nielemisrefleksin, joka rytmin avulla, jolla se pumppaa vettä suolistossa, pitää rytmisesti myös nesteen kaikissa muissa kanavajärjestelmissä liikkeessä.
Tästä rytmistä tuli tilaisuus erityisen ärsykkeelle herkkien solujen voimakkaampaan uudelleenmuodostumiseen, jotka alun perin nielemällä aloitti liikkeen nielussa nielemistoiminnolla suolistoputken ja verisuonijärjestelmien syvemmille osille ja löysivät myöhemmin oman rytminsä, jota hermoyhteydet koordinoivat. (Tämä selittää, että suolisto ja verisuoni pysyvät toiminnassa saman hermosto-osan, ns. Vegetatiivisen hermostojärjestelmän, avulla.)
Veren toiminta ja kehitys sydän- ja verisuonijärjestelmässä
Nyt ei ole enää vaikeaa ymmärtää, miksi kalat - jopa silloin, kun ne eivät syö ruokaa - liikuttavat aina suutaan ja kumpuaan samanaikaisesti, koska solut, jotka ottavat happea vedestä ja siirtävät sille, ovat keskittyneet kudoksiin. Siirrä verta. Tässä meidän on mainittava sana "veri" ensimmäistä kertaa, koska missä aiemmin vain ravinteilla kyllästetty hemolymph kiertää, tässä kehitysvaiheessa veri, joka koostuu lukuisista yksittäisistä soluista, vedestä ja liuenneista proteiini- ja suola-aineista, liikkuu jo. Askel tähän pisteeseen asti on suhteellisen helppo ymmärtää, jos ajatellaan, että soluaggregaatit, jotka olivat kaukana kiduksista, joutuivat myös toimittamaan happea. Tämän vuoksi solujen kehitys oli välttämätöntä, joiden ainoa tehtävä on kuljettaa happea.
Nämä solut kiertävät verennesteessä, täyttyvät happeella joka kerta kun ne kulkevat kidusten läpi ja kuljettavat ne kehon kaikkein kauimpiin osiin. Jatkokehityksen aikana nielemisrefleksistä verisuonistoon siirtynyt rytmi ei enää ollut riittävä takaamaan organismin ravinteiden ja hapen tarvetta. Joten vähitellen kehittyi keskeinen "verenpumppuasema", sydän, verenkiertoelimen keskelle, missä verenliike asetti suurimman rasituksen verisuonten seinille ja jatkuva rytmi tuotti lopulta solut, "jotka" pätevät rytmiin.
On hyvin tiedossa, että kaikki nämä kehitysvaiheet ovat peräisin vedessä eläneistä eläimistä. Se ei olisi ollut mahdollista maassa. Mutta sen jälkeen kun suoli ja verisuoni erottuivat, kun kiemurtojärjestelmä, solua sisältävä veri ja sydän olivat nousseet, kärjen "vain" tarvittiin muuttumaan itsensä keuhkoihin tottuessaan ottamaan happea ilmasta veden sijasta, ja yksi välttämätön edellytys elävien esineiden olemassaololle maassa annettiin jo: ulkoinen aineenvaihdunta.
Ulkoisen aineenvaihdunnan toista osaa varten oli oltava mahdollista saada neste absorboimaan satunnaisesti suoleen. Lisäksi tiettyjä rauhasia (sylkirauhasia) vaadittiin sekoittamaan kiinteitä ruokia nesteen kanssa, jotta veteen liuenneet ravinteet voisivat jatkaa kulkemista suoliseinämän läpi ja sieltä vereen. Jokainen tietää jo koulusta lähtien, että sydän on jaettu tiettyihin kammioihin, joista toisessa (oikealla) hapettunut veri kehosta keuhkoihin, toisessa (vasemmalla) veri, joka on vasta hapetettu keuhkoihin pumppaa kehon reunaan.
Suolistosta, osittain porttilaskimoon maksan kautta ja osittain erityisen imusysteemin kautta, todelliset ravintoaineet tulevat vereen ennen sydäntä. Sydän- ja verisuonisysteemillä on siten tärkeä aputoiminto elämän ylläpitämisessä. Imeytynyt happi tai ravinteet, jotka ovat joutuneet vereen suolikanavan kautta, saavuttavat perifeerian, pienimmät verisuonet, mistä kunkin yksittäisen kehon solun tarjonta tapahtuu sen jälkeen, kun mainitut aineet ovat poistuneet verestä ja tapahtuneet monimutkaiset vaihtoprosessit.
Hapen merkitys sydän- ja verisuonijärjestelmässä
Katsauksesta sydämen ja verenkiertoelimen kehityshistoriaan voidaan päätellä, että monisoluisen organismin verenkiertoelimistö syntyi jokaisen solun aineenvaihdunnasta. Kun olemme ymmärtäneet tämän, ymmärrämme myös toimenpiteet, jotka ovat tarpeen syklin pitämiseksi kunnossa - niin pitkälle kuin mahdollista. Ennen kuin teet tämän, on mainittava muutama tosiasia. Rytmi on jo mainittu, jota hermosolut ja niiden yhteydet toisiinsa ja lihassolujen voimavarat koordinoivat ja ylläpitävät toisiaan. Kuten jokaisen solun suorituskyky, se riippuu kuitenkin aineenvaihdunnasta - ts. Se vaatii hapen ja muiden ravintoaineiden saantia.
Siksi kaikki elimet, joissa on niiden yksittäiset solut, on toimitettava veressä elintärkeän toiminnan ylläpitämiseksi, mukaan lukien aivot. Erityisesti aivot reagoivat erittäin herkästi happipuuteeseen: ns. Pyörtyminen tai tajuttomuus perustuvat siihen yleensä. Mutta juuri näin hapen puute aivojen koordinointikeskuksissa voi häiritä yksittäisten elinten toimintojen koordinointia. Tällaiset määräykset vaikuttavat myös rauhasten järjestelmään, joilla on sisäinen eritys, jonka tuotteista (hormonit) muiden elinten toimintojen säännelty aktiivisuus riippuu.
Sydänlihas tarvitsee myös erityisen runsasta verenvirtausta, koska sen on pidettävä verta liikkumassa päivin ja öin ilman häiriöitä. Sitä syöttää sepelvaltimoiden. Niiden sulkeutumisella kalkkiutumispisteillä ja verihyytymillä tai pitkittyneistä verisuonikrampeista johtuvilla supistumisilla on siksi suuri merkitys ihmisen elämälle ja ne edustavat orgaanista perustaa monille sydänongelmille. Näemme, että terveellisen elämän ylläpitäminen on valtavan määrän toisistaan riippuvaisten säännöllisyys. Vaadittavat toimenpiteet.
Sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisy
Kuinka voimme - vaikka emme tiedä kaikkia näitä prosesseja - edelleen edistää liikkeemme pitämistä kunnossa? Eläimet eivät esimerkiksi tiedä mitään verenkiertojärjestelmästään, mutta eivät kuitenkaan kuole ennenaikaisesti sydän- tai verenkiertohäiriöistä - edellyttäen, että elävät luonnossa. Ruoan ja veden etsiminen ja niiden ympäristöaktiivisuus suojaavat heitä tällaisilta sairauksilta. Lihasten täytyy liikkua; heidän aineenvaihduntaan kohdistuu siten enemmän rasitusta, ja samalla veri johdetaan miehiä kohti.
Mutta he eivät koskaan syö - elleivät ihmiset ole vietteleviä - enemmän kuin nälänsä sallii. Toisaalta ihmiset ovat suurelta osin helpottaneet elämäprosessiaan. Ajo-asetukset säästävät heitä kävelyllä. He haluavat syödä, usein aivan liian paljon, ja heistä on mukava levätä jälkeenpäin. Mutta ihmiskierros tarvitsee yhtä paljon lihaksen liikkeitä kuin eläimen. Esimerkiksi, jos tehdään fyysistä työtä, joka aiheuttaa lisääntynyttä lihasaktiivisuutta, erilaiset prosessit lukkiutuvat, jotta enemmän verta saadaan aktiivisiin elimiin. Aktiiviseen elimeen toimitetaan aina enemmän verta kuin passiiviseen.
Pienemmällä kuormituksella riittää muutos verenkierrossa. Jos kuitenkin tehdään raskas lihastyö, joka vaikuttaa suuriin lihasalueisiin, veren tarjonta kasvaa tyhjentämällä ns. Sydän työskentelee kovemmin "pumppaamaan" suurempaa määrää kiertävää verta kehon läpi. Tämä tarkoittaa, että se täyttää korkeammat vaatimukset. Mutta myös keskushermostosta, samalla kun muuttunut motorinen aktiivisuus, lihaksen työ, lihaksia toimittavat verisuonet vaikuttavat. Tämä helpottaa verensaantia tälle erittäin stressaantuneelle alueelle.
Lisäksi lisääntyneen lihasaktiivisuuden tuottamat aineenvaihduntatuotteet vaikuttavat sydän- ja verisuonijärjestelmään säätelevästi. Hengitys lisääntyy myös merkittävästi, koska sen on myös mukauduttava uusiin olosuhteisiin.
Toisin sanoen: Fyysinen työ tai urheilu ja liike myös kouluttavat ihmisen verenkiertoelimistöä. Mutta muut tekijät voivat myös muuttaa kardiovaskulaarista aktiivisuutta, esimerkiksi positiiviset tai negatiiviset tunteet keskushermoston kautta. Ilo ja odotukset saavat sydämen lyömään nopeammin; Viha, pelko ja jatkuva konflikti voivat vaikuttaa negatiivisesti sydämen toimintaan. Yleisellä fyysisellä koulutuksella, joka voidaan saavuttaa tekemällä useita urheilulajeja, on positiivinen vaikutus koko organismiin ja siten sydän- ja verisuonitoimintoihin. Koulutus nauttia urheilusta ja liikunnasta sekä kaikesta kauniista tekee yksilön elämästä rikkaamman positiivisilla tunneilla.
Hyvä tuntemus, onnistunut työ, luottamus toisiinsa ja keskinäinen kunnioitus vähentävät pelkoa, vihaa ja konflikteja. Niinpä meidän aikanamme ja sosiaalisessa järjestyksessä, joka antaa hänelle riittävät mahdollisuudet koulutukseen, urheiluun ja ammatilliseen menestykseen, ihmisillä on lukuisia mahdollisuuksia elämässään, tottumuksissaan ja vaatimuksissaan, joita he asettavat elimistölleen fyysisesti ja psykologisesti. suojata verenkiertoa vaurioilta. Ihmisorganismin suuri sopeutumiskyky antaa myös sairauksien tai haitallisten elämäntapojen vuoksi verenkiertovaurioita kärsineille palauttaa terveydentilansa, jos asianomainen asettaa vähitellen kasvavia vaatimuksia verenkiertoelimelleen muuttamalla elämäntapaansa.
.jpg)
.jpg)
