Rinnan hengitys

Rinnan hengitys (myös Thoracic- tai Kostalin hengitys) on erityinen hengitysmuoto, jossa kylkiluut nousevat ja putoavat aktiivisesti. Tuloksena oleva negatiivinen paine saa ilman virtaamaan keuhkoihin (inspiraatio) tai puristetaan niistä keuhkojen ja rintakehän joustavuuden vuoksi (vanheneminen).

Mikä on rinnassa hengitys?

Rinnan hengitys on eräänlainen ulkoinen hengitys. Hengittävän ilman vaihto organismin ja sen ympäristön välillä on ominaista ulkoiselle hengitykselle, kun taas sisäinen hengitys tarkoittaa prosessia energian muuntamiseksi kehossa tai yksittäisissä soluissa.

Lääketieteessä rinnassa hengitys tunnetaan teknisesti myös rintahengityksenä. Termi on etymologisesti johdettu anatomisesta termistä rintakehä, joka tarkoittaa rintakehän. Rinnassa tapahtuvan hengityksen vastakohta on vatsan tai diafragmaattinen hengitys, jota pääasiassa hallitsevat muut lihasryhmät.

Diafragmaattinen hengitys muodostaa noin kaksi kolmasosaa ihmisen hengityksestä, kun taas rintahengitys vie jäljellä olevan kolmasosan ulkoisesta hengityksestä. Lisäksi rinnassa tapahtuva hengitys vaatii enemmän energiaa kuin diafragmaattinen hengitys, ja sitä käytetään ennen kaikkea, kun fyysinen ja psykologinen stressi on suurempi. Tästä syystä rinnassa tapahtuvaa hengitystä pidetään ominaisena stressaaville tiloille.

Toiminto ja tehtävä

Inhaloinnin aikana hengitettäessä rinnassa ulkoiset rintarauhaslihakset (Musculus intercostalis externus) supistuvat. Se sijaitsee rintakehän yläpuolella ja kulkee vinosti yksittäisten kylkiluiden läpi vatsaa kohti. Ulkoiset rinnanväliset lihakset ovat peräisin yhdestä kylkiluusta ja kiinnittyvät seuraavaan kylkiluuhun. Niiden supistuminen nostaa aktiivisesti kylkiluita ja kääntää ne pitkittäin ulospäin. Seurauksena on, että hengityslihakset laajentavat rintakehystä sekä sivusuunnassa että eteenpäin ja taaksepäin: Keuhkojen tilavuus kasvaa joustavan kudoksen ansiosta, joka muodostaa keuhkojen seinämän.

Tämä prosessi luo negatiivisen paineen rinnan sisäpuolelle: Keuhkojen kasvaneella tilavuudella on nyt negatiivinen paine suhteessa ympäristöön samalla massalla hengitysilmaa, jota se sisältää. Tämän ansiosta ilma virtaa molemmiin keuhkoihin automaattisesti kurkussa olevan ulkotiivisteen ja hengitysteiden kautta. Lääketiede kutsuu myös tätä inhalaatio-inspiraatioprosessia ja vastaavasti kutsuu ulkoisia rinnanvälisiä lihaksia avustavaksi inspiroijaksi niiden tukitoimintojensa vuoksi.

Käänteisen prosessin, uloshengityksen tai uloshengityksen aikana ilma poistuu keuhkoista uudelleen. Tätä varten rintakehän lihakset rentoutuvat. Rinnan ja keuhkojen jännityksen puutteen ja joustavuuden takia kylkiluut laskeutuvat ja pyörivät pitkittäisakselinsa ympäri takaisin lähtöasentoonsa.

Terveet ihmiset hengittävät yllä kuvattuja sekoitettuja hengityksiä rinnassa hengityksen aikana. Akuutin hengenahdistuksen aikana, esimerkiksi astmaattisesta sairaudesta johtuen, niin sanottu apuhengitys on hallitseva. Apuhengityslihaksia kutsutaan myös apuhengityslihaksiksi ja haitallisissa olosuhteissa ne osallistuvat rinnassa tapahtuvan hengityksen inspiraatioon.

Tähän lihasryhmään kuuluvat sisäiset rintaväliset lihakset (musculus intercostalis internus), jotka sijaitsevat ulkoisten rinnanvälisten lihaksien alla, ja alareunan lihakset (musculus subcostalis), jotka sijaitsevat kylkiluiden sisäpuolella. Alemman kylkiluun lihakset ovat peräisin kylkiluiden kulmista ja ne ulottuvat yhden kylkiluun yli kiinnittyäkseen kylkiluuun sen jälkeen. Lisähenkilöstölihaksia ovat suora vatsalihakset (rectus abdominis lihakset) sekä ulkoiset ja sisäiset vino vatsalihakset (ulkoiset vino vatsalihakset tai sisäiset kaltevat abdominis-lihakset).

Löydät lääkkeesi täältä

Sairaudet ja vaivat

Koska vatsan hengitys, toisin kuin rinnassa tapahtuva hengitys, suosii fyysistä ja psykologista rentoutumista, rinnassa tapahtuvaa hengitystä pidetään heikompana hengitysmuotona. Väärä asento, huono ryhti, fyysiset epämuodostumat ja sekä akuutti että krooninen liikunnan puute voivat johtaa rinnan ja vatsan hengityksen suhteen muuttumiseen rinnassa tapahtuvan hengityksen hyväksi.

Seurauksena stressiin liittyvien sairauksien ja hengitysteiden infektioiden riski voi kasvaa: Matalamman hengityksen takia ilma voi tapahtua vain osittain, mikä voi johtaa alhaiseen hapen imeytymiseen. Seurauksena voi olla oireita, kuten väsymys, lievät keskittymisongelmat ja yleinen pahoinvointi.

Toistuvia valituksia esiintyy hengitettäessä rinnassa, etenkin astmaattisten kohtausten yhteydessä. Akuutti hengenahdistus on ominaista kouristuskohtauksille, joita esiintyy useiden taustalla olevien sairauksien seurauksena. Yleinen astmatauti on keuhkoastma tai keuhkoastma. Kuten nimestä voi päätellä, syy on keuhkoputkien supistuminen. Lääketiede kutsuu sitä myös keuhkoputkien tukkeeksi. Se voi olla sekä täysin että osittain palautuvaa (palautuvaa) muotoa.

Syy voi olla allergisia reaktioita, esimerkiksi jos olet herkkä eläimen hiuksille, siitepölylle tai talon pölylle. Infektiot, hengitysteitä ärsyttävien aineiden käyttö ja psykologiset tekijät voivat myös laukaista. Näissä tapauksissa lääkärit puhuvat ei-allergisesta astmasta.

Astmakohtaus aiheuttaa akuutin hengenahdistuksen, joka aiheuttaa yllä kuvatun apuhengityksen. Tämän mekanismin tarkoituksena on pakottaa enemmän ilmaa keuhkoihin ja siten torjua happivajeen uhkaa. Tämä voi tapahtua heikentyneen hengityksen seurauksena, ja pahimmassa tapauksessa johtaa puolestaan ​​elinten riittämättömään toimitukseen.

Hapen puute voi aiheuttaa pitkän ajanjakson solujen, mukaan lukien aivojen hermosolut, kuoleman. Siksi aivovaurio on tyypillinen seuraus pitkäaikaisesta hapenpuutteesta, vaikka ei olisi kuolemaan johtavia seurauksia.