Ilmavaivat

ilmavaivat tai. Ilmavaivat (puhekielenä myös: pieru tai pieru) on johdanna latinalaisesta sanasta flatus "tuuli, ilmavaivat" ja kuvaa hajottamisen muodostuneita kaasuja, kuten hiilimonoksidia, metaania ja muita käymis- ja pilkkomiskaasuja. Ilmavaivat, joista ulosteet vahingossa karkaavat, kutsutaan edelleen vääriksi ystäviksi. Tätä voidaan pitää myös peräsuolen syövän oireena.

Mikä on kaasu?

Ilmavaivat eivät ole sairauksia, vaan yleensä vaarattomia kaasun kerääntymistä suolistossa ja yleensä ruuansulatushäiriöitä. Lääketieteellisesti erotetaan meteorismi ja ilmavaivat. Ensimmäinen muoto on ilmavaivat, jotka johtuvat liiallisesta kaasun muodostumisesta suolistossa, jolloin ne eivät pääse pois ja voivat joskus johtaa vakaviin vatsakipuihin sairastuneilla.

Tästä syystä meteorismia kutsutaan myös jumittuneiksi tuuliksi. Ilmavaivat, toisaalta, ovat ominaisia ​​ns. Suolituulten, joita tuskin voidaan tukahduttaa ja joita kutsutaan liiallisiksi ilmavaivoiksi, usein tapahtuvaan purkautumiseen.

syyt

Suolen tuulen tai ilmavaivan syyt ovat hyvin erilaisia. Yleisin laukaistaja on ruoka. Usein nämä ovat väliaikaisia ​​ja vaarattomia oireita, joita esiintyy tiettyjen ruokien, kuten pavut, hapankaali ja sipulit, yhteydessä. Useimmissa tapauksissa epätasapainoinen ruokavalio on kuitenkin vastuussa riittämättömistä tai virheellisistä ruuansulatuksesta, mikä puolestaan ​​aiheuttaa kaasua.

Ennen kaikkea erittäin kuitu- ja kaasuaineiden syöminen, jotka aiheuttavat kaasua suolistossa, johtaa liiallisiin suolikaasuihin, koska suolen bakteerit eivät hajoa näitä ruokia kokonaan. Ilman nieleminen syömisen aikana voi myös aiheuttaa vatsan turvotusta. Erityisesti hiilihappoa sisältävät hiilihapolliset ruuat ja juomat, jäätelö, vihannekset, hedelmät, kahvi ja jyvät kuuluvat ruokiin, jotka edistävät kaasua. Stressi ja kiireiset syömistavat johtavat myös ruoansulatuskanavan valituksiin. Ruoansulatuskaasut tai nielty ilma poistuu kehosta tuuletuksen, röyhtäilyn tai uloshengityksen kautta.

Harvinaisissa tapauksissa ilmavaivat voivat kuitenkin johtua vakavista mahalaukun ja suoliston, haiman, sydämen, sapen tai maksan sairauksista. Lisäksi on muita oireita tai kipuja, joten käynti lääkärillä on välttämätöntä oireiden syyn selvittämiseksi.

Kaasut, kuten hiilimonoksidi, metaani ja muut fermentaatio- ja ruuansulatuskaasut, jotka muodostuvat ruuansulatuksesta, johtavat vatsan tai suolien turpoamiseen. Tämän prosessin tuloksena on usein edellä kuvattujen kaasujen karkaaminen. Kivulias vatsakouristukset johtuvat usein jumittuneista suolikaasuista.

Kuten hyvin tiedetään, jokainen ruuansulatusprosessi tuottaa erilaisia ​​kaasuja suolistossa. Suurin osa näistä kaasuista erittyy jo keuhkojen ja verenkiertoon. Ilmavaivat ovat kaasun erittymistä, jotka eivät pääse ulos tällä tavalla, vaan ylimääräisen kaasun kautta

Suolen kaasut syntyvät jokaisessa ruuansulatuksessa. Suurin osa siitä menee verenkiertoon ja eliminoituu keuhkojen kautta. Ylimääräinen kaasu on siis todellinen ilmavaivat, jotka vapautuvat peräaukon kautta.

Suolen lisääntyneen kaasuntuotannon syy suolistossa johtuu yleensä kulutetun ruoan koostumuksesta tai johtuu ruuansulatushäiriöstä.

Tiedämme nyt, että erityisesti pulssit edistävät suolistokaasujen merkittävää lisääntymistä. Erityiset sokeriklusterit eivät pysty käsittelemään ohutsuolessa, ja ne vain hajoavat paksusuolen bakteerien avulla. Nämä elintarvikkeet, jotka tunnetaan myös nimellä kuitu, ovat erityisen ominaisia ​​ilmavaivoille.

Harvinaisempia ilmavaivat ovat maitoproteiiniallergia ja laktoosi-intoleranssi. Tämä johtaa myös lisääntyneeseen ripuliin.

Löydät lääkkeesi täältä

Tämän oireen sairaudet

• Ärtyvän suolen oireyhtymä
• sappikivet
• Maksakirroosi
• Haavainen paksusuolitulehdus
• haimatulehdus

• Paksusuolen syöpä
• Ärsyttävä vatsa
• kolestaasi
• Suolen tukkeuma (ileus)
• Laktoosi-intoleranssi

• mahakatarri
• Kystinen fibroosi
• anemia
• Pohjukaissuolihaava
• Ruoka-intoleranssi

komplikaatiot

Normaali ilmavaivat ovat useimmiten vailla mutkattomia, eikä sillä yleensä ole merkittäviä vaikutuksia kärsiviin. He kärsivät kuitenkin kiusallisesta tuulesta ja usein siihen liittyvästä epämukavuudesta. Joten psykologiset komplikaatiot tulevat esiin. Ilmavaivat aiheuttavat kuitenkin myös lievää tai vaikeaa vatsakipua.

Jos asianomainen henkilö on yrityksessä, hän ei voi tyhjentää kaasuja ja ilmavaivat - tuskallisen vatsan lisäksi - lisääntyvät. Jos ilmavaivat esiintyvät säännöllisesti tai jopa päivittäin, tämä tarkoittaa elämänlaadun huomattavaa heikkenemistä. Tapahtuneet vetäytyvät väkijoukosta tai väistävät niitä.

Koska ilmavaivat laukaisevat pääasiassa tietyt elintarvikkeet, kuten sipulit tai raa'at hedelmät, kärsijä rajoittaa monissa tapauksissa raskaasti ruokavaliota syiden rajoittamiseksi. Seurauksena voi olla painon pudotus tai aliravitsemus, mikä vaikeimmissa tapauksissa voi laukaista ihosairauksia tai hermohäiriöitä. Jos kipu on erityisen vaikeaa, on mahdollista nivelreuma. Erityisesti pienten lasten on usein kamppaileva ilmavaivojen kanssa, koska heidän suolistossaan ei ole vielä stressiä. Seurauksena voi tässä olla koliikkia ja suolikramppeja.

Jos he eivät halua syödä enemmän, aliravitsemus, joka on erittäin vaarallinen lapsille ja voi johtaa kehitysvaurioihin, voi syntyä myös tässä. Jos ilmavaivat jatkuvat pidempään, ota yhteys lääkäriin selvittääksesi tarkan syyn.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Lääkärin on selvitettävä ilmavaivat, jos siihen liittyy muutosta ulosteessa. Tähän voi kuulua huomattavasti löysät ulosteet, jatkuva ripuli tai ummetus. Toistuvat suolet tai äkillinen painonpudotus yhdistettynä ilmavaivoihin ovat myös viitteitä lääkärin hakemiseen.

Ilmavaivat ja oksentelu, vakavat kouristukset, kuume, kylläisyyden tunne tyhjästä vatsasta huolimatta tai ruokahaluttomuus voivat johtua vakavaan sairauteen, joka tulisi diagnosoida.

Jos sen sijaan esiintyy paisunut vatsa, johon ei liity ilmavaivat, tämän tulisi myös selvittää lääkärin toimesta. Ensinnäkin, perhelääkäri on oikea yhteyshenkilö krooniseen ilmavaivoihin. Tarvittaessa he suosittelevat käyntiä gastroenterologille. Muita diagnostisia tutkimuksia voidaan suorittaa täällä, esimerkiksi gastroskopia tai kolonoskopia.

Jos ilmavaivat ilmenevät päivittäin yli kolmen viikon ajan, tämä on myös syy lääketieteelliseen tutkimukseen. Tässä suositellaan testiä ruoka-intoleranssista. Tämän suorittaa allergologi tai gastroenterologi. Erityisesti imeväisten ja pikkulasten tapauksessa, joilla on ilmavaivat, on otettava yhteys lääkäriin. Tässä ne voivat johtaa koliikkiin tai suolen tukkeeseen, mikä on hätätapaus.

Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi

Hoito ja hoito

Ilmavaivojen hoito ja hoito riippuvat yksinomaan syystä. Jos ilmavaivat ilmenevät yhdessä muiden oireiden kanssa, perussairaus hoidetaan. Jos ilmavaivat ovat stressiä tai liittyvät ruokaan, edes laukaisevien tekijöiden välttäminen tarjoaa merkittävää helpotusta. Ravitsemusohjeet voivat olla hyödyllisiä tässä.

Haluttaessa voidaan käyttää lääkkeitä tai rohdosvalmisteita ilmakuplien liuottamiseksi suolistossa. Toisaalta joitain lääkkeitä voi ostaa apteekista tai lääkäri määrää asianmukaisen valmisteen. Erilaisilla kodin lääkehoitoilla on myös turvotusta ja antispasmeettista vaikutusta. Piparminttua, anista, sitruunamelissa, kamomillaa tai fenkolia voidaan käyttää ilmavaivoihin.

Erilaisia ​​kodinhoitokeinoja on tunnettu vuosisatojen ajan, ja niitä suositellaan usein. On kuitenkin myös lääkkeitä, joita lääkäri voi määrätä.

• Ilmavaivat edistävien ruokien vähentäminen
• Ruokavaliosta pidättäytyminen ruoka-intoleranssin ilmetessä
• Vauvoille tarkoitetut kevyet hieronnat tarttuneiden kaasukuplien irtoamiseksi
• Lämpöä vatsalle, esim. kuuman veden pulloilla
• Kuidun sulaminen paremmin kumina siementen kautta, ei vauvoille

Näkymät ja ennuste

Ilmavaivat kulkevat yleensä ilman komplikaatioita. Ne, joille kärsivät, kärsivät todennäköisemmin psykologisista komplikaatioista, koska usein ilmavaivat tekevät heistä epämukavia. Yhteiskunnassa kärsivät eivät vapauta syntyviä kaasuja, joten ilmavaivat voivat myös lisääntyä. Lisäksi voi olla vatsakipuja ja vatsakipuja, jotka pahenevat ajan myötä.

Jokainen, joka kärsii säännöllisestä ilmavaivasta, tuntee olevansa rajoitetusti arjessa. Ihmiset, joihin tämä vaikuttaa, vetäytyvät usein ja välttävät osallistumista julkiseen elämään.

Tietyt ruuat aiheuttavat vakavaa ilmavaivat. Tästä syystä potilaat rajoittuvat erityisiin aterioihin, niin että myös syömistavat ovat heikentyneet. Äärimmäisissä tapauksissa tämän seurauksina voi olla laihtuminen tai vajausoireet, jotka voivat johtua tärkeiden vitamiinien riittämättömästä saannista. Tällainen tärkeiden ravintoaineiden alitarjonta voi pahimmassa tapauksessa johtaa hermojen toimintahäiriöihin tai ihosairauksiin. On myös niveltulehduksen riski. Lapsilla voi esiintyä myös vaikeaa ilmavaivaa, mikä voi johtaa lisääntyneisiin koliikoihin ja äärimmäisiin suolikrampeihin.

Yleensä: Jokaisen, joka kärsii usein tai jopa kroonisesta ilmavaivasta, tulee kääntyä lääkärin puoleen ammattimaisesta hoidosta. Lääkäri selvittää kaasujen syyn, jotta niitä voidaan hoitaa nimenomaisesti.

Löydät lääkkeesi täältä

ennaltaehkäisy

Ilmavaivat voidaan estää tai lievittää tekemällä aloite.

• Syötä helposti sulavia ruokia: Vältä liikaa kuitua, raakoja vihanneksia ja kuumia mausteita, jos mahdollista

• Vältä kaasua aiheuttavia ruokia: esimerkiksi kaali, linssit, valkoiset pavut, sipulit, mutta myös pähkinät ja rusinat

• vie tarpeeksi aikaa syödä ja pureskella huolellisesti

• Syö useita pieniä aterioita päivässä

• Arkaluontoisten ihmisten tulisi välttää hiilihapotettuja juomia

• Vielä kivennäisvettä tulee juoda pieninä ripsinä ennen ateriaa

• Liikunta ja liikunta auttavat säännöllisesti ruuansulatuksen edistämisessä ja ilmavaivojen estämisessä

Pyöreä hieronta vatsan alueella voi helpottaa olemassa olevaa ilmavaivaa. Kuumavesipullo sijoittamalla on myös rentouttava vaikutus paisunut vatsaan. Tietyt fenkoli-, kumina-, anis- ja raudukka-teeseokset tukevat ruuansulatusta ja ovat erittäin tehokkaita ilmavaivoja vastaan.

Jälkihoito

Lääketieteellisen seurannan tarkoituksena on estää sairauden uusiutuminen ja tarjota päivittäistä tukea komplikaatioiden välttämiseksi. Ilmavaivat eivät kuitenkaan usein ole tarpeen. Ne katoavat lyhyen ajan kuluttua itsestään, ja tietyistä ruuista pidättäytyminen riittää henkilökohtaisena toimenpiteenä.

Ilmavaivat voivat toistua; mutta ne eivät aiheuta hengenvaarallisia tiloja. Siksi tiukkoja ja kalliita seurantatarkastuksia ei ilmoiteta. Tilanne on erilainen, jos ilmavaivat ovat pysyviä. Tässä tapauksessa muut valitukset tai vaikutteet aiheuttavat vatsan ilmaa.

Tämän jälkeen hoidon tarkoituksena on poistaa ilmavaivojen syyt. Jos liipaisin voidaan poistaa, siihen liittyvät reaktiot katoavat. Useimmissa tapauksissa lääkityksen ja hoidon muutos lupaa menestystä. Lääkäri sopii potilaan kanssa yksilöllisestä rytmistä hoidon tehokkuuden tarkistamiseksi.

Toisaalta jälkihoito on aikaavievämpi, jos stressi tai pelko aiheuttaa ilmavaivat. Silloin suositellaan yleensä psykoterapiaa, jossa opitaan rentoutumistekniikoita. Lääkäri määrää asianmukaiset reseptit lopulliseen menestykseen saakka.

Kotihoito- ja yrtit ilmavaivat

muut kotilääkkeet tu ilmavaivat

• Anisi auttaa ilmavaivoja, yskän flegmaatiota, astmaa ja valkovirtausta vastaan ​​ja varmistaa hyvän unen.

• Jos sinulla on ilmavaivat, juo angelica- ja fenkolitee.

• Apteekkari-tee auttaa rintavaivoissa, ruoansulatushäiriöissä ja kaasussa.

• Jos sinulla on ilmavaivat, juo lasillinen maitoa, joka on keitetty fenkolin tai kuminan siemenillä.

• Paras tapa taistella ilmavaivat on valkosipulin kanssa missä tahansa muodossa.

Voit tehdä sen itse

Lukuisat kodinhoitokeinot ovat sopivia torjumaan kaasua. Oireet voidaan lievittää nopeasti käyttämällä kuuman veden pulloa. Lyhyt kävelymatka jokaisen aterian jälkeen auttaa myös vähentämään kaasua. On myös suositeltavaa olla syömättä kaasua, joka on ilmavaivatonta, rasvaista tai liian sokeria.

Ilmavaivojen hoitoon on saatavana myös lukuisia lääkkeitä. Voit valita kasviperäisistä ja kemiallisista valmisteista. Erityisesti tee, tippa tai öljy ovat ihanteellisia ilmavaivojen vähentämiseksi. Karhuvalkosipuli, basilika ja tyrni sekä hasselpähkinä ovat mainitsemisen arvoisia. Inkiväärillä, fenkolilla ja kuminalla on turvotusvaikutus. Näitä kasveja voidaan käyttää myös yrttien lisäämiseen aterioihin. Ilmavaivat ruokia on siksi paljon helpompi sulauttaa.

Kemiallisia valmisteita tulisi käyttää vain silloin, kun mikään kotihoito tai lääkitys ei voi auttaa. Ne otetaan pureskeltavana tablettina tai suspensioina ja hajottavat suoliston kaasukuplat. Lisäksi niiden tehokkuus on kyseenalainen.

Suositellaan lääkkeitä, joilla on galangaalijuuri. Ne lievittävät psyko-vegetatiivisia valituksia ja tukevat kuumetta ja vilustumista. Lisäksi ne stimuloivat ruokahalua. Lääkkeet, joiden vaikuttavat aineet ovat haimajauhe ja simetoni, ovat myös hyödyllisiä. Ne edistävät ruuansulatusta ja liuottavat kaasun kerääntymisen maha-suolikanavaan. Ne myös poistavat ilmavaivat ja korvaavat puuttuvat entsyymit.