itsemurhakäyttäytymistä

itsemurhakäyttäytymistä on erittäin vakava aihe, koska pelkästään Saksassa yli 10 000 ihmistä elää vuosittain oman elämänsä. Todellinen luku on varmasti paljon korkeampi. Tämä tarkoittaa, että itsemurhien lukumäärä ylittää huomattavasti tieliikenteessä kuolleiden lukumäärän vuodessa.

Mikä on itsemurha?

Tyypillinen suiciditeetin oire on ajattelu tai puhuminen kuolemasta tai tyytymättömyydestä elämään tai ongelmiin. Tätä tulisi suhtautua erittäin vakavasti ja ymmärtää hälytyksenä.
© nito - stock.adobe.com

itsemurhakäyttäytymistäToisin sanoen itsemurhariski kuvaa psykologista tilaa, jossa asianomaisen ihmisen ajatukset, mielikuvitukset ja toimet ovat suunnattu aiheuttamaan heidän oma kuolemansa. Tämä tilanne voi jatkua, toistua tai esiintyä vain kriisitilanteissa.

Itsemurha-asemassa erotetaan itsemurha-ajatukset (ei todellista halua tehdä itsemurhaa) ja itsemurha-ajatukset, joiden takana tietyt itsemurha-aikomukset ja suunnitelmat ovat piilossa. Itsemurha ei ole sairaus, vaan oire taustalla olevasta ongelmasta.

Psykologisesta ongelmasta on tullut niin akuutti, että vain epätoivo ja toivottomuus vallitsevat. Niiden, joiden kohteeksi kärsivät, on heidän elämänsä sietämätön ja haluavat siksi lopettaa sen. Yhtä mahdollisuutta muuttaa nykyistä elämää parempaan ei voida tunnistaa akuutissa itsemurha-tilanteessa. Itsemurha nähdään kärsineille ainoana ulospääsynä. Itsemurhan hoitaminen on yksi vaikeimmista terveydenhuollon haasteista.

syyt

Itsemurhaan on monia eri syitä. Tämä sisältää:

• Masennus
• Alkoholi- tai huumeriippuvuus
• Aikaisemmat itsemurhayritykset
• Itsemurhat perheessä tai lähellä
• Persoonallisuushäiriöt
• neuroottiset häiriöt
• skitsofrenia
• Eristäytyminen ja yksinäisyys, esimerkiksi vanhuudessa
• työtaakka
• Työttömyys tai muut syyt, jotka johtavat korkeaan toivottomuuteen ja tulevaisuudennäkymien puuttumiseen
• Väkivaltainen ympäristö
• Taloudelliset ongelmat
• loukkaukset
• Itsetunnon menetys
• Riippuvuus muista ihmisistä
• Traumaattiset tai stressaavat kokemukset, kuten rakkaansa menetys, esimerkiksi kuoleman tai avioeron kautta
• Vakava tai parantumaton sairaus

Itsemurha voi tapahtua yhden tapahtuman seurauksena, mutta se voi myös johtua sarjasta erilaisia ​​tapahtumia. Kuormituksen kokeminen yksilöllisesti on pohjimmiltaan hyvin erilaista.

Oireet, vaivat ja oireet

Tyypillinen suiciditeetin oire on ajattelu tai puhuminen kuolemasta tai tyytymättömyydestä elämään tai ongelmiin. Tätä tulisi suhtautua erittäin vakavasti ja ymmärtää hälytyksenä. On yleinen väärinkäsitys, että itsemurhan aikovat ihmiset eivät puhu siitä.

Suurin osa itsemurha-ihmisistä puhuu väsymyksestä elämästä tai siitä, että heidän elämänsä tuntuu heille turhaa. Itsemurhatoimenpiteiden historiassa kärsivien mieliala ja käyttäytyminen muuttuvat usein perusteellisesti. Usein havaitaan, että ne reagoivat emotionaalisemmin ja ovat alttiita voimakkaille tunnepurskeille, esimerkiksi pelolle, surulle, vihan puhkeamiselle, häpeälle ja syyllisyydelle.

Vaikuttava henkilö joutuu masentuneeseen tilaan. Hän uskoo voivansa paeta vain itsemurhan kautta. Syvä toivottomuus on asettunut sisään. Itsemurha-ihmiset vetäytyvät usein ja kommunikoivat vähemmän. Toisaalta on myös usein havaittu, että itsemurhan päättäneet ihmiset näyttävät yhtäkkiä olevan "helpottuneita" niin, että he ovat kommunikatiivisempia ja avoimempia kuin ennen. Omaisuuden luovuttaminen tai asioiden hoitaminen voi olla merkki itsemurhasta.

Diagnoosi ja sairauden kulku

Erilaisilla näkökohdilla on tärkeä rooli itsemurhan diagnoosissa. Tämä sisältää:

• Supistuminen, aggression kääntäminen ja itsemurha-fantasiat
• Riskitekijöitä ovat mielisairaudet ja häiriöt, erityisesti masennus ja skitsofrenia (akuutti vaihe)
• Riippuvuus
• Psykososiaaliset kriisit, kuten rakkaansa erottaminen tai kuolema
• Tuskin mitään sosiaalisia suhteita
• Aikaisemmat itsemurhayritykset tai itsemurhat perheessä
• Toiveettomuus, epätoivo, pelko, riemu, unettomuus
• eroaminen
• Vastuuvapaus psykiatrisesta laitoksesta

Näitä tekijöitä on otettava erittäin vakavasti ja heidän kanssaan itsemurha. Seuraava pätee: mitä nopeammin riski tunnistetaan, sitä parempi, koska mitä pidempi tila jatkuu, sitä enemmän halu itsemurhaan voi juurtua.

komplikaatiot

Itsemurhat ja sen komplikaatiot on otettava huomioon kussakin yksittäistapauksessa. Sitä voidaan pitää myös masennuksen komplikaationa. Itsemurha on vaara, että sitä ei tunnusteta tai ymmärretä. Ei ole harvinaista, että etenkin masennus on näkymätön ympäristölle ja johtaa psykologisen stressin lisääntymiseen, koska apua ei ole annettu.

Sama pätee itsemurhaan, joka selviää usein vasta (onnistuneen) itsemurhayrityksen jälkeen. Lisäksi tämä psykologisen kärsimyksen muoto voi olla erittäin akuutti, mikä alentaa tunteellisten tekojen - autodestruktiivisten ja itsemurha-aktivointien - estokynnystä ja tekee siten kolmansien osapuolten tai terapeutien puuttumisen tosiasiallisesti mahdottomaksi.

Lisäksi itsemurha johtaa komplikaatioihin lääkityksen aikana. Esimerkiksi vastahakoisuus elää voi tarkoittaa sitä, että he kieltäytyvät lääkkeistä tai ruoasta. Tämä johtaa suurempiin riskeihin (jotka itsemurha hyväksyy), joilla on oikeudellisia ja emotionaalisia vaikutuksia lääkäreille ja sukulaisille. Komplikaatiot voivat myös johtua epäonnistuneista itsemurhayrityksistä. Vahingoittumisia, aivovaurioita ja vastaavia tapahtuu ja tarkoittaa usein kärsimyksen jatkamista kärsiville.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Ihmisten, jotka ajattelevat elämänsä lopettamista yksin, tulisi hakea lääketieteellistä tai terapeuttista apua. Jatkuva lukemattomuus elämää kohtaan tai tunteeton tunne on huolestuttavaa. Jos ajatuksia omasta tarpeettomuudestasi tai ylimääräisyydestäsi ilmenee, ne tulisi jakaa muiden ihmisten kanssa.

Jos muiden ihmisten tunteita ei enää voida tuntea, toiveet ja unelmat katoavat tai toivottomuus asettuu sisään, näkemyksistä tulisi keskustella lääkärin kanssa. Jos asianomainen saapuu elämänsä kohtaan, jossa hän uskoo olevan taakka välittömälle ympäristölle, hänen on puututtava avoimesti huolenaiheisiin. Jos asianomainen on usein huolissaan tavoista lopettaa oma elämänsä, apua tarvitaan.

Jos on olemassa konkreettisia suunnitelmia siitä, kuinka oman kuoleman tulisi tapahtua, toiminta on ehdottomasti tarpeen. Jos tapahtuu itsensä vahingoittamista, kirjoitetaan itsemurhailmoitus tai asianomaisen alkaa irtisanoa voimassa olevia sopimuksia, hänen tulee olla valppaana. Jos henkilö ilmaisee selkeät menettelyt, jotka johtavat heidän omaan tahalliseen kuolemaansa, ambulanssi on hälytettävä. Muutoin lain nojalla rangaistavaa apua ei anneta. Pakollinen määräys annetaan, jos itsemurha-olemus kovenee.

Hoito ja hoito

Vain asiantuntija voi tutkia itsemurhapitoisuuden syitä ja aloittaa asianmukaisen hoidon. Hoito riippuu itsemurhayrityksen laukaisejasta. Usein asianomaista on hoidettava suljetussa psykiatrisessa osastossa, mikä tapahtuu usein hänen tahtoaan vastaan ​​hänen suojelemiseksi.

Masennuslääkkeitä tai mielialaa vakauttavia aineita käytetään masennuksessa. Mania-depressiiviset tilat ovat kliinisesti yleensä vaikeita kliinisiä kuvia, joten tarvitaan eri lääkkeiden yhdistelmää. Elämäntilanteesta johtuvassa itsemurhatapauksessa psykoterapia tai sosioterapeuttiset toimenpiteet ovat hyödyllisiä. Hyvä suhde lääkärin ja potilaan välillä on aina tärkeää onnistuneen hoidon kannalta.

Löydät lääkkeesi täältä

➔ Lääkkeet masennusta vastaan ​​ja mielialan parantamiseksi

ennaltaehkäisy

Pohjimmiltaan ei ole tarvetta itsemurhaan. Ennen kuin ihmisillä on sellaisia ​​aikomuksia, yleensä on tapahtunut paljon ja tässä on tärkeää puuttua asiaan ja auttaa. Hätätilanteessa on mentävä välittömästi apuun ja ensiapuun on soitettava välittömästi. On tärkeää kertoa heille, että uhri on itsemurha.

Ne, jotka tunnistavat itsemurhan merkit ja toimivat, voivat pelastaa ihmishenkiä. Periaatteessa on väärin tehdä moitteita tai moitteita toiselle henkilölle, heikentää tai trivialisoida tilannetta. Sen sijaan toisen henkilön tilanteeseen tulisi suhtautua vakavasti, koska se näyttää heille vain toivottomalta. Henkilöä ei tule jättää yksin tilanteeseen, vaan hänen tulee saada tukea ja myötätuntoa.

Jälkihoito

Itsemurha on ilmiö, johon on suhtauduttava erittäin vakavasti ja jonka hoitoon on seurattava tarkkaa seurantaa. Tätä varten yhteyshenkilöinä ovat psykiatrit tai psykologit sekä perhelääkäri. Itsemurha-syillä on tärkeä tehtävä jälkihoidossa. On tärkeää tietää, onko yksittäinen traumaattinen tapahtuma itsemurha-aikomusten syy vai onko masennus näiden ajatusten syy.

Tärkeää on sosiaalinen verkosto, johon asianomainen henkilö voi aina kääntyä, jos ongelmia ilmenee tai jos keskusteluun tarvitaan muuta. Sukulaiset ja ystävät voivat myös tehdä tämän tietyssä määrin. Usein on suositeltavaa käydä omaehtoisessa ryhmässä. Täällä kärsivät voivat jakaa arvokkaita kokemuksia ja antaa hyödyllisiä vinkkejä suojatussa ympäristössä.

Harrastukset ja sosiaaliset kontaktit vapaa-ajalla sopivat hyvin myös itsemurhan seurantaan. Jokainen, joka tuntee pelkoja ja levottomuutta, voi vähentää tätä myös rentoutumismenetelmillä. Tämä opitaan parhaiten kurssilla ja harjoitetaan sitten säännöllisesti kotona itse. Vaihtoehtoja on laaja: Esiintyvä lihasrelaksaatio, autogeeninen harjoittelu tai kuvitteelliset matkat ovat käytettävissä. Jooga voi myös auttaa. Kehon ja hengitysharjoittelujen, rentoutumisen ja meditaation yhdistelmällä sillä on kokonaisvaltainen vaikutus kehoon, mieliin ja sielun.

Voit tehdä sen itse

Lausunnot itsemurhanhaluista voivat olla erittäin stressaavia sosiaaliselle ympäristölle ja johtaa tilanteisiin, joissa vaatimuksia on liian paljon. Tästä syystä tätä arkaluonteista asiaa on käsiteltävä erittäin varovaisesti.

Jos aiot tehdä itsemurhan, sinun kannattaa kysyä ammatillista apua. Yhteistyö psykoterapeutin kanssa on suositeltavaa. Usein asianomainen henkilö ei onnistu yksin voittamaan emotionaalisen matalan tason. On aina suositeltavaa olla avoin omista ajatuksistasi ja tunteistasi luottamiesi ihmisten kanssa. Jos halu lopettaa oma elämänsä kuitenkin juurtuu, tarvitaan ammatillista apua.

Heti kun itsemurhahaluista ilmenee konkreettisia suunnitelmia, on ryhdyttävä toimiin. Henkilö ei saa missään olosuhteissa olla yksin tai olla alueilla tai tilanteissa, joissa toivottomuus näyttää lisääntyvän. Hätätilanteessa kyseinen henkilö voi itse hälyttää pelastuspalvelun tai luoda yhteyden pastoraaliseen hoitokeskukseen.

Lisäksi se voidaan pitää miellyttävänä ja hyödyllisenä, kun vaihdetaan muiden ihmisten kanssa, jotka olivat aiemmin itsemurhan vaarassa. Täällä on maksimissaan empatiaa, jotta kärsivällinen voi löytää hyvän keskustelukumppanin, joka on itse kokenut stressaavan tilanteensa ja voi osoittaa keinoja.