Niistä aineenvaihdunta ja aineenvaihduntaprosessit ovat erittäin tärkeitä ihmisten terveydelle ja suorituskyvylle. Heikentyminen voi johtaa moniin sairauksiin.
Mikä on aineenvaihdunta?
Niistä aineenvaihdunta ihmisistä kutsutaan myös aineenvaihduntaa tai energian aineenvaihduntaa. Biologisena prosessina aineenvaihdunta käsittää prosessiketjun, joka ulottuu aineiden imeytymisestä niiden kuljetuksen ja prosessoinnin kautta aineiden vapautumiseen.
Ihmiskehossa tapahtuu erilaisia aineenvaihdunnan muotoja; Nämä muodot sisältävät ns. Vieraiden aineiden metabolian (vieraiden aineiden metabolia). Energian metabolia on myös yksi aineenvaihdunnan muotoista ihmiskehossa.
Metaboliset prosessit määräytyvät pääasiassa tapahtuvien erilaisten aineiden kemiallisilla muutoksilla ja muunnoksilla (esim. Ruoan muuntaminen energiaksi). Jotta aineenvaihdunta etenee esteettömästi kehossa, tarvitaan erilaisia entsyymejä (proteiineja), jotka aloittavat ja hallitsevat vastaavia kemiallisia muutoksia. Metabolia ei muuta entsyymejä itse.
Merkitys ja toiminta
Niistä aineenvaihdunta sen eri muodoissa on tärkeä rooli terveydessä ja siten ihmiskehon toiminnallisuudessa. Jopa ihmisen ollessa täysin levossa, organismi tarvitsee tietyn määrän energiaa elintärkeiden toimintojen ylläpitämiseksi. Tämän energian tuottaa aineenvaihdunta, jota lepäävässä henkilössä kutsutaan myös ns. Perusaineenvaihdunnan nopeudeksi tai perusaineenvaihdunnan nopeudeksi.
Alussa mainitun vieraiden aineiden aineenvaihdunnan yhteydessä vieraat aineet imeytyvät ulkopuolelta ja muuntuvat kehon toimintojen turvaamiseksi. Näitä vieraita aineita ovat esimerkiksi ruoka ja happi. Rakennuksen aineenvaihdunta lasketaan osaksi vieraiden aineiden metaboliaa; prosessi, jossa vieraat aineet muuttuvat kehon omiksi komponenteiksi. Toisessa aineenvaihdunnan toiminnassa aineenvaihduntaa käytetään tarvittavan energian tuottamiseen (sitten puhutaan energian aineenvaihdunnasta). Tätä energiaa voidaan saada esimerkiksi prosessien kuten rasvanpolton tai glukoosin (yksinkertaisen sokerin) metabolian kautta.
Kehon aineenvaihduntaa tarvitaan myös mineraalien tai hivenaineiden absorboimiseen ja jakamiseen organismissa. Yksi kehon kannalta tärkeistä hivenaineista on rauta. Kun rauta metaboloituu, puhutaan myös ns. Raudan aineenvaihdunnasta. Viimeinkin nälkään liittyvä aineenvaihdunta ilmenee ihmiskehossa, kun ravintoaineista puuttuu. Tälle aineenvaihdunnalle on ominaista muun muassa se, että perusmetabolianopeus laskee muutaman päivän ravinnevajeen jälkeen ja aineenvaihduntaprosessit hidastuvat. Tällä tavalla muuttunut aineenvaihdunta ylläpitää organismin elämää.
Vaarat, häiriöt, riskit ja sairaudet
Eri tekijät voivat aiheuttaa aineenvaihdunta ihmiskehon toiminta on heikentynyt. Nämä vammat voivat sitten johtaa moniin sairauksiin ja valituksiin. Häiriintyneeseen aineenvaihduntaan liittyvien vastaavien sairauksien syyt voivat olla muun muassa erilaisten aineiden ali- tai ylituotanto.
Aineenvaihdunnan häiriöt voivat johtua myös siitä, että keho ei pysty riittävästi varastoimaan merkityksellisiä aineita. Diabetes mellitus on yksi yleisimmistä sairauksista, joihin liittyy häiriintynyt aineenvaihdunta, ja siksi niitä kutsutaan myös aineenvaihduntatautiksi.
Diabetes mellitus on krooninen sairaus. Häiriintynyt aineenvaihdunta näkyy tässä kohonnut verensokeritaso tai häiriintynyt sokerin metabolia. Kilpirauhasen toiminnan heikkeneminen liittyy usein myös häiriintyneeseen aineenvaihduntaan: Jotkut kilpirauhanen tuottamista kilpirauhashormoneista ovat välttämättömiä erilaisille aineenvaihduntaprosesseille (esimerkiksi säätelemään perusaineenvaihdunnan nopeutta).
Jos esimerkiksi liian vähän näistä hormoneista tuotetaan kilpirauhasen vajaatoiminnan yhteydessä tai liian paljon hormoneista tuotetaan liian aktiivisen kilpirauhanen tapauksessa, tällä on kielteisiä vaikutuksia säänneltyyn aineenvaihduntaan. Jopa erittäin ylipainoinen, kuten liikalihavuus, voi heikentää aineenvaihduntaa. Tässä voi esiintyä esimerkiksi lipidimetabolian häiriöitä.
Jos sydän- ja verisuonitauteja ja diabetes mellitusta esiintyy myös erittäin ylipainoisuuden yhteydessä, tätä kutsutaan lääketieteessä joskus ns. Metaboliseksi oireyhtymäksi (oireyhtymä, joka vaikuttaa aineenvaihduntaan). Jos aineenvaihdunnan oireyhtymä esiintyy teollisuusmaissa, se tunnetaan myös puhekielenä affluenssioireyhtymänä.