shiatsu

shiatsu on Kaukoidän kokonaisvaltainen paranemismenetelmä, joka saa myös yhä enemmän kannattajia Euroopassa.

Erityistä painehierontatekniikkaa sovelletaan perinteisen kiinalaisen lääketieteen, TCM: n, kattavien periaatteiden mukaisesti. Sovellus Shiatsun kanssa on samanlainen kuin muut Kaukoidän paranemismenetelmät, esimerkiksi akupunktio tai akupressuuri, ei ole yhdenmukainen, mutta siihen voidaan tehdä tiettyjä muutoksia.

Mikä on Shiatsu?

Erityistä painehierontatekniikkaa käytetään perinteisen kiinalaisen lääketieteen yleisten periaatteiden mukaisesti. TCM-meridiaanijärjestelmän mukaan käsiteltävät painepisteet jakautuvat koko ihon pintaan.

TCM: n meridiaanijärjestelmän mukaan hoidettavat painepisteet jakautuvat koko ihon pintaan, myös vatsassa ja raajoissa.

Mitkä painepisteet hoidetaan kuinka kauan, millä paineella ja millä tekniikalla, riippuu niiden valitusten tyypistä ja voimakkuudesta, joiden kanssa potilas käy Shiatsun terapeutin luona. TCM: n opetusten mukaan jokainen sairaus on poikkeuksetta seurausta elämänenergian Chi häiriintyneestä virrasta meridiaaneilla energisenä poluna. Suurin osa akupunktiopisteistä sijaitsee näillä energiajohdoilla.Siatsun painepistehieronta voi erityisesti vaikuttaa häiriintyneeseen elämän energiaan ja korjata virheet.

Tähän päivään mennessä ei kuitenkaan ole tieteellisesti todistettu, onko olemassa meridiaanijärjestelmää ja siten yksittäisiä painepisteitä, jotka usein vastaavat akupunktiopisteitä. Shiatsu on varmasti auttanut monia ihmisiä tulemaan jälleen kivuttomiksi, olemaan joustavampia tai lievittämään muita oireita. Koska Shiatsu näkee itsensä kokonaisvaltaisena menetelmänä, joka keskittyy aina potilaan kehon, mielen ja sielun yhtenäisyyteen ja harmoniaan, indikaatioalue on vastaavasti laaja.

Toiminta, vaikutus ja tavoitteet

Shiatsu ei ole hieronta klassisessa mielessä, mutta toimii aina kiinalaisen meridiaaniteorian mukaan. Koska positiivinen vaikutus elämän energiaan, Shiatsu stimuloi energian virtausta ja edistää siten henkistä ja fyysistä tasapainoa. Shiatsu soveltuu myös nimenomaan ennaltaehkäisyyn. Jos Shiatsua käytetään ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin, niin se on tällä hetkellä eräs kehotöiden muoto yleisen terveyden edistämisen alueella.

Monia painepisteitä voidaan käsitellä myös itsenäisesti, ilman terapeutin tarvetta.Koska Shiatsun painepistehieronnan aktivointi on tietyssä määrin helposti opittava lääketieteellisille henkilöille ja sitä voidaan käyttää itsehoitoon. Japanilaisen vanhan perinteen mukaan hoito tapahtuu lattiamatolla, potilas käyttää pehmeitä, ei-rajoittavia vaatteita. Ihannetapauksessa Shiatsu-hieronta tapahtuu kehon energianjohtamisreittejä pitkin päästä varpaisiin polvilla, kyynärpään, peukaloilla ja kämmenillä, kun taas itsekäsittelyyn käytetään vain käden sormenpäät. Yksittäisten nivelten löysät liikkeet ja venytysharjoitukset ovat myös osa Shiatsu-harjoitusta, joka kestää yleensä 60-90 minuuttia.

Lakisääteiset sairausvakuutukset eivät kata Shiatsu-hoidon kustannuksia, koska puuttuu tieteellisesti näyttöön perustuvaa näyttöä tehokkuudesta. Saksassa hyväksytyt Shiatsu-terapeutit ovat joko erikoiskoulutettuja fysioterapeutteja, vaihtoehtoisia lääkäreitä tai lääkäreitä. Ns. Tarkkaavainen kuuntelu Shiatsu-hoidon aikana on tärkeä, mikä tarkoittaa eräänlaista kosketusviestintää ilman sanallista vaihtoa. Sanallinen keskustelu tai puhe voi vakavasti häiritä Shiatsu-hoidon onnistumista. Shiatsulla on lempeä, mutta syvällinen ja monipuolinen vartalokeinomenetelmä, jolla on hyvin erilaisia ​​vaikutuksia, jotka voivat kestää pitkään hoidon jälkeen.

Nykyaikainen elämäntapa, jossa on stressiä, jännitteitä, liikunnan puute ja huono ravitsemus, johtaa usein energian tukkeutumiseen, joka voi ilmetä moninaisina psykologisina ja fyysisinä sairauksina. Shiatsu voi auttaa lisäämään oman elämän energiaa, vähentämään stressiä ja rauhoittumaan, edistämään sisäistä rentoutumista tai parempaa isäntäsuhdetta ja elämäkriisejä. Syvemmässä mielessä Shiatsun tulisi rohkaista ihmisiä paremmin tutkimaan ja tutkimaan itseään, edistämään itseparantavia voimia ja nauttimaan paremmasta hyvinvoinnista.

Shiatsua harjoitetaan huomaavaisuudella, avoimuudella, kunnioittamalla hoidettavaa henkilöä ja myös paljon herkkyyttä. Se toimii myös ennaltaehkäisynä monessa suhteessa ja myös kestävänä tukena lääketieteen toipumisprosesseille. Jopa vakavat tuki- ja liikuntaelinten kipuoireyhtymät voidaan lievittää tai jopa parantaa pitkällä tähtäimellä.

Löydät lääkkeesi täältä

Relaxation Lääkkeet rentoutumiseen ja hermojen vahvistamiseen

Riskit, sivuvaikutukset ja vaarat

Shiatsu sopii periaatteessa kaiken ikäisille ihmisille, jopa vauvoja ja raskaana olevia naisia ​​voidaan hoitaa onnistuneesti lempeällä painepistehieronnalla. Oikea taide on, että Shiatsu-terapeutti sopeutuu tarkasti potilaan nykyiseen yksilölliseen energiatilaan, mikä ei edellytä vain anatomis-fysiologista taustatietoa, vaan myös tarvittavaa kokemusta.

Ihmisen kosketuksella, venyttämisellä ja hieronnalla on aina syvällinen vaikutus hyvinvointiin ja vartalon tietoisuuteen. Herkät ihmiset voivat kokea tällaisen hallitsemattoman tunteiden purskeen itkien ja vapisevien Shiatsu-hieronnan aikana. Hoito tulee sen jälkeen lopettaa ensin.

Jos Shiatsua käytetään oikein, haitallisia sivuvaikutuksia ei yleensä ole odotettavissa. Vakavista mielisairauksista kärsivien potilaiden ei kuitenkaan tulisi käydä Shiatsu-hoidossa. Koska väkivaltaisten tunnepurskausten riski on suuri, etenkin traumaattisilla ihmisillä. Kattavan anamneesin pitäisi siksi tapahtua ennen jokaista istuntoa.

Potilaiden tulee myös aina pitää Shiatsu-hoitoa liitännäisenä toimenpiteenä yleisen terveyden edistämisessä, jotta vakavia sairauksia ei unohdeta. Potilaita, joilla on laajoja ihon ja limakalvojen tulehduksellisia reaktioita, ei tulisi myöskään hoitaa tällä menetelmällä. Painepistehierontaa saa koskaan tehdä vain ehjällä, ehjällä iholla.