greliini

Nälän aiheuttava hormoni greliini yhdessä leptiinin ja kortisolin kanssa hormonien kanssa säätelee nälän ja kylläisyyden tunnetta eläimissä ja ihmisissä. Lisäksi sillä on vaikutusta lukuisiin kehon prosesseihin, kuten unen käyttäytymiseen, stressin vähentämiseen ja verenkiertoon. Tarkkaa suhdetta on edelleen tutkittava.

Mikä on greliini?

Ghrelin on hormoni, jota tuotetaan mahalaukun ja haiman limakalvossa. Se löydettiin vuonna 1999. Sen nimi on peräisin englannista ja se on lyhenne sanasta kasvuhormonin vapautumisen indusointi, saksaksi "kasvuhormonin vapauttaminen aloittaa".

Se on rasvaan liukenematon hormoni, jonka proteiinirakenne koostuu 28 aminohaposta. Sen päätehtävänä on säännellä nälän ja kylläisyyden tunnetta. Jos ruokaa ei ole nautittu pitkään aikaan, greliinin pitoisuus veressä nousee ja lisää nälän tunnetta.

Syömisen jälkeen taso laskee jälleen. Ghrelin säätelee myös kasvuhormonin somatropiinin muodostumista, jota tuotetaan aivolisäkkeessä ja varmistaa normaalin fyysisen kasvun.

Tuotanto, koulutus ja valmistus

Mahan limakalvat ovat ensisijaisesti vastuussa greliinin muodostumisesta. Hormoa tuottavat myös haiman solut.

Greliinin esiastetta tuotetaan myös aivoissa, nimittäin hypotalamuksessa ja aivolisäkkeessä. Tämä hormonin edeltäjä muutetaan aktiiviseen muotoon jakamalla eräät aminohapot. Nälkä ei ilmeisesti johda greliinin lisääntyneeseen vapautumiseen, vaan myös lyhyempiin ja huonoihin uniin ja muihin stressitekijöihin.

Toiminto, vaikutus ja ominaisuudet

Ghrelin säätelee ruuan saantia lisäämällä nälkää. Se myös hidastaa aineenvaihduntaa ja estää kehoa polttamasta rasvaa. Leptiini ja kortisoli ovat mukana myös nälän ja kylläisyyden tunteen hallinnassa.

Kortisoli on stressihormoni, joka lisää ruokahalua. Leptin lähettää aivoille viestin, että sen pitäisi vähentää ruokahalua ja polttaa enemmän kaloreita. Sen lisäksi, että greliinillä on funktiona ruoan aineenvaihdunnassa, sillä on myös monia muita ominaisuuksia. Se vaikuttaa aivolisäkkeen reseptoriin, joka säätelee kasvuhormonin (somatropiinin) vapautumista. Tämä tarkoittaa, että kasvuhormoni vapautuu, kun olet nälkäinen.

Somatropiini on tärkeä normaalin kasvun kannalta. Jos somatropiinin tuotanto vähenee murrosiän aikana tai jos solut eivät reagoi siihen riittävästi, fyysinen kasvu pysähtyy ennenaikaisesti. Aikuisilla somatropiini säätelee muun muassa kehon rasvan ja lihasmassan prosenttiosuutta sekä luun mineraalitiheyttä. Lisäksi uskotaan, että aivojen hippokampuksessa oleva greliini vaikuttaa muistiin ja oppimiskykyyn.

Alhainen greliinisisältö varmistaa paremman muistin suorituskyvyn. Tämä mekanismi on todennäköisesti vastuussa oppimisen helpottamisesta päivällä kuin yöllä, koska greliinin eritys lisääntyy yöllä. Ghrelinillä on vaikutusta myös unen käyttäytymiseen ja syvän unen vaiheisiin. Siksi uskotaan, että heikosti tai liian vähän nukkuvilla ihmisillä on taipumus tulla ylipainoisiksi.

Ghrelin voi myös auttaa lievittämään masennusta. Hormonin, joka vastaa myös stressin vähentämisestä, pelkoa vähentävä vaikutus on vahvistettu eläinkokeissa. Hormonin vaikutukset unen käyttäytymiseen, stressin vähentämiseen ja verenkiertoon ovat monimutkaisia, eikä niitä ole vielä tutkittu lopullisesti. Lisäksi on edelleen tutkittava vuorovaikutusta muiden hormonien, kuten leptiinin ja kortisolin kanssa.

Sairaudet, vaivat ja häiriöt

Oletettavasti greliini on tärkeä osa liikalihavuuden kehittymisessä, koska greliinin taso veressä nousee, kun olet nälkäinen. Ylipainoisten ihmisten tapauksessa toisin kuin odotettiin, havaittiin, että he eivät tuota liian paljon greliiniä, mutta liian vähän. Mahdollisesti korkeampi ruumiinpaino johtaa lisääntyneeseen herkkyyteen greliinille, joten vain pienet määrät ovat tarpeen nälkätilan aikaansaamiseksi.

Tämän kysymyksen lopulliseksi selvittämiseksi tarvitaan kuitenkin edelleen tutkimusta. Koska unettomuus johtaa lisääntyneeseen ghrelin-eritykseen, huono uni auttaa todennäköisesti liikalihavuuden kehittymiseen. Stressi lisää myös greliinin määrää ja muodostaa siten uuden tekijän lihavuuden kehittymisessä. On myös havaittu, että stressistä johtuvat lisääntyneet greliinin tasot tekevät aivoista herkempiä traumaattisille kokemuksille, jotka voidaan yhdistää posttraumaattisen stressihäiriön kehittymiseen.

Lisäksi greliini on osoitettu olevan yksi tekijöistä, jotka edistävät alkoholiriippuvuuden kehittymistä. Eläinkokeet osoittivat, että hiiret, joille injektoitiin greliiniä, joivat enemmän alkoholia kuin muut hiiret. Harvinaisessa Prader-Willi-oireyhtymässä ghreliinitasot ovat joskus erittäin korkeat. Tähän tautiin liittyy kylläisyyden puute. Syy on geneettinen piirre, joka johtaa toimintahäiriöön diencephalonissa.

Näiden potilaiden liiallinen nälkä tunne johtaa usein vakavaan liikalihavuuteen ja siitä johtuviin vaurioihin, kuten diabetes mellitus. Tämän seurauksena heidän elinajanodote on lyhentynyt. Korotetut arvot löytyvät myös anoreksiasta. Tässä tapauksessa korkea greliinin taso ei johda lisääntyneeseen nälkätilaan, mutta potilaat ovat ilmeisesti vastustuskykyisiä hormonin nälkää aiheuttaville vaikutuksille.